近日，著名演員姚晨在社交平臺曬出一組九宮格健身照片，並配文“健身，我是認真的”，引起網友熱議。

從照片中可以看出，如姚晨所說，她對待健身真的很認真。她上身穿黑色運動內衣，下身穿五分瑜伽褲，俯身下腰去摸地，應該是在做一些反應能力的訓練，好身材一覽無餘。

另外一張圖中，姚晨單腿跪在墊子上，另一條腿前弓，手部向上用彈力帶進行拉伸。這個側身的背影能夠看出姚晨的腰溝很是明顯，沒有一絲贅肉。而腿部更是緊實有力，肌肉線條清晰，看起來十分健康，充滿力量之美。

就在前幾日，有媒體拍到姚晨與助理現身醫院，還引發了網友們的種種猜測，而此次姚晨的健身照似乎打消了大眾的疑慮，表示自己的狀態好得很。

而熟悉姚晨的朋友們都知道，姚晨一直以來把自律刻在骨子裡，對待自己的身材她從來都不敢懈怠。早前，她就有在社交平臺曬出自己健身的照片，她手舉起小啞鈴，半弓步動作十分標準，腰側的馬甲線也是若隱若現。

而另外一張照片，則是高難度的動作，姚晨在器械上進行單手單腿的平板支撐，看得出核心力量十分強大。

也怪不得姚晨每一次出現在大眾面前都看起來那麼精神十足，大氣又充滿力量。而這舞臺上每分每秒的美麗，都離不開在健身房裡流下的汗水。

很難想象42歲的姚晨已經是兩個孩子的媽媽，而對於家庭和事業，姚晨也是一個都沒落下。六一兒童節，姚晨與孩子們在一起，享受美妙的親子時間，帶孩子一起親近大自然，她是可愛的母親。

而面對她的演藝事業，她也絕對不含糊，不斷輸出好的作品，不斷挑戰自己，她一直都是那個實力派演員。

而與老公曹鬱，兩人雖然罕見秀恩愛，但也在不知不覺間，走過了十年。

這便是姚晨主導的多面人生，她可以是任何“角色”，但從未把自己弄丟過，或許這才是獨立自行的大女人，讓我們祝福姚晨，也期待未來看到她更多的“角色”。