育兒的過程中，寶媽非常關注奶粉的知識點，比如，最近就有寶媽向我瞭解水解奶粉怎麼樣？其實，水解奶粉是指通過先進的水解蛋白技術，將大分子的乳蛋白切碎成小分子的蛋白，使得過敏體質的寶寶吃後更容易消化吸收。這類奶粉雖然有助於寶寶吸收，但並不是任何寶寶都可以喝的。總結一下就是水解奶粉不要輕易吃寶媽選擇時，一定要慎重！

那水解奶粉不要輕易吃的原因是什麼呢？其實，主要是因為水解奶粉的蛋白分子都很小，

長期喝會讓寶寶腸胃缺乏鍛鍊，還會影響免疫系統的建立，因此，即便確診牛奶蛋白過敏的寶寶，也不能長期喝水解奶粉。同時，大家還要警惕含有水解小分子蛋白的奶粉，這類奶粉在宣傳時誇大了小分子好吸收的點，雖然確實小分子好吸收，但是長期喝是有風險的。

大家熟悉的JLB恬適就是含有水解小分子蛋白的奶粉，它裡面添加了適量水解乳清蛋白，不能給健康寶寶長期喝。那正常寶寶應該選哪款奶粉呢？更建議寶媽考慮大牌的普通配方奶粉，《嬰幼兒配方乳粉科學選購專家建議》也指出，健康寶寶不必喝水解奶粉，接受普通配方奶粉更有利於促進消化酶的分泌以及消化系統的進一步發育和成熟，比如，像金領冠、聖元、美贊臣等，都能給寶寶更好的守護！