導語：分享幾個護膚好習慣，堅持下去，會讓我們的皮膚變得白皙有氣色
“美人如煙、如霞”這是每個人都希望自己能有的，有哪個女生不喜歡自己臉上白白淨淨，在生活和工作中，每一個人都會有自己護膚的好習慣，可以讓自己的皮膚好起來。
溫和潔面
在平時潔面的時候一定要溫和，不要使用過冷或者過冷的水，使用與自己溫度相適應的水就好，在洗臉的時候也不要使用過於刺激的清潔產品。
尤其是在早上的時候，很多人都不會在意早上的洗臉，有的是感覺自己臉比較敏感直接清洗不用洗面奶，而有的認為早上也要做好清潔，就會與晚上一樣的比較刺激的洗面奶洗臉，其實這兩種做法都是不對的。
早上我們的皮膚非常脆弱，沒有沾染外界的汙垢，所以早上洗臉的時候最好是選用溫和植物類的潔面奶。
作息規律
常聽人說，早睡是調養皮膚最好的美容劑，所以在生活中我們也不難發現，對於那些長期熬夜以及作息規律的人來說，在皮膚上面差別還是非常大的。
多少小仙女的臉是毀在熬夜追劇玩遊戲裡？要知道晚上是肌膚修復的黃金時段，如果睡眠不足，身體新陳代謝功能發生滯緩，皮膚老化角質層將增厚，導致皮膚暗黃。
加上如果肝膽代謝差的話，就很容易出現斑斑點點、眼袋、黑眼圈等衰老問題。
因此對於那些想要美白的女孩子來說，無論用再多的美容品都比不過養成良好的作息習慣強，早睡早起是一個很好的美容美白方法。
長期作息規律看上去氣色肯定會好很多的，養成早睡早起的規律作息時間，讓身體固定新陳代謝的生物鐘，及時排出肝毒，不給黑眼圈、斑點、暗黃存留的機會。
不但可以有效緩解生活壓力，還可以讓你的皮膚滋潤有彈性。
敷面膜是護膚好習慣
面膜作為補水保溼最有效的護膚品，一直備受恩寵是很有道理的，面膜使用可以不限場合，而且攜帶方便，隨時都能為乾燥的皮膚進行急救補水。
幾分鐘就能緩解乾燥幹癢甚至泛紅的皮膚狀態，而且水潤的皮膚也是最好的抗老辦法，所以堅持長期敷面膜，能很好保持皮膚年輕的狀態。
補水保溼作為面膜最基礎的作用，不論是什麼類型的面膜，都會保留這個作用，像對比美白、抗皺、防老這些功效，補水永遠都是第一點，也是最重要的一點，一切的好皮膚，都要建立在水潤清爽的皮膚狀態上。
多喝水
想要皮膚白皙且保持嫩滑，喝水一定是重要且不可替代的步驟。絕大多數的女性只是在與護膚上讓自己的皮膚補充水分，但是除去這種藉助外在的力量多喝水才是真正做到了“補水”。
水分在我們人體中是佔了很大的一部分，如果在缺水的情況下，我們的皮膚就會幹燥我、嘴唇乾裂以及一些生理上的症狀，尤其是在乾燥的秋季和經常待在空調房裡的人更需要大量的飲水。
所以多喝水不僅可以避免以上的情況多喝水還可以促進新陳代謝也就是所謂的“排毒”。適量的飲水對身體好還能保持皮膚水潤~
運動30分鐘
出汗，是人體向外排毒的一種方式，多排毒，身體皮膚，自然會更好。運動，就會出汗，所以說：生命在於運動。多運動，多出汗，多排毒，皮膚的很多問題，比如：斑點、痘痘、黑頭等等，這些症狀，就會有好轉。
做好防曬工作
紫外線是皮膚老化的元兇，九成的色斑、皺紋都是它引起的，養白皮膚不容易，想要曬黑它卻很簡單。因此女人做好防曬是非常重要的！那麼出門撐傘其實就是最簡單且比較好的防曬方式！
一個精緻的人，出門在外，無論是晴天還是雨天，包包裡都要備好一把傘。雨天擋雨，晴天遮蔽紫外線。
但是很多人出門不愛帶傘，為什麼？
傳統的晴雨傘太過笨重，要麼不方便攜帶，要麼包包鼓鼓地顯得很臃腫。
如果有一把傘，體型迷你，輕鬆就能放進包，既能防曬，又能防雨，還能抗風，那該有多好。
彆著急！
我搜遍全網，經過對比幾十款傘，終於找出這把傘，既結實耐用，外觀還好看，又能防曬的這把自動晴雨兩用傘。
這款只有17釐米大小，重量比手機還輕的精緻膠囊傘，值得精緻的女人們擁有！
甚至褲兜也可以很容易地裝上!
輕巧的體積隨手一放就放進包包了。
【不僅耐看，它更耐用】
【防曬係數強、不透光，能實現撐傘後體感溫度下降】
撐著它確實感覺涼快很多，以前從家到公司都是大汗淋漓，有了這把傘，每天到公司也還能保持一份優雅精緻！
傘面還特別採用了PONGEE面料（高密度碰擊布）。不易磨損、柔軟舒適，防曬能力更強了
【別看它收起來小，但是撐開時遮擋兩個成年人是沒有問題的】
而且還能抗住6級的大風，傘的內部有一個升級的扁平框架，它在在傳統傘架的脆弱部分上使用了玻璃纖維傘骨
輕而硬，抗風！就是這麼好使
一把隨時可以放進口袋的雨傘比傳統雨傘使用起來要方便得多！
一經推出，便受到眾多明星網紅的青睞，各大平臺也都很火熱!
高顏值，還能防曬、防雨、防風、防紫外線，迷你便攜。還有多種顏色選擇
不到百元，這把“傘”集防曬＋降溫＋抗風＋超輕眾多優點於一身 ！