孩子沉迷手機甚至嚴重上癮
首先，必須控制孩子使用手機的時間，每天不超過1個小時，平時手機須放在遠離孩子臥室與學習處；同時，家長在孩子面前要以身作則，不能自己也沉迷於玩手機，要更多地陪伴孩子，鼓勵孩子多交朋友，多參與戶外活動。
其次，一定不能等到孩子已經手機成癮很長時間（半年以上），並嚴重影響到學習和人際交往時才想到來控制，這時為時已晚。因為手機成癮和毒癮的核心成癮機制是一樣的，都具有嚴重的病態心理依賴性（心癮），根本無藥可治。而且，此時無論是學校還是家長都已經很難對孩子進行管束，也容易導致孩子產生激烈的對抗心理甚至危險行為。
對於手機成癮嚴重的孩子，最可能有效的治療方法是在成癮專家的指導下進行家庭治療，其次是送去正規的網癮治療機構進行治療，但實際上收效一般。所以家長一定要多花時間陪伴孩子，一旦發現孩子有沉迷於手機遊戲的苗頭，應立馬予以糾正。
玩手機有什麼危害？
1.手指麻木
頻繁按鍵，拇指痠疼。手機使用過量，頻繁發送短信會導致大拇指痠痛、麻木或腫脹等不適症狀。
（1）當在床上側躺著玩手機時，會對左右眼造成較大的壓迫力，壓迫血管，造成供血不足，很快就會導致左右眼視力偏差。
（2）在黑暗的環境下看手機屏幕，由於屏幕的強光，對眼睛造成強烈的刺激，使眼疲勞，這樣不出一個月就會近視，甚至散光。尤其是3歲之內的孩子，看有亮光的東西要小於等於15分鐘，以免對視力造成傷害。（3)有關資料表明，用手機看文字圖片相比書本報紙內容更費眼，也就是手機看東西需要更大的聚焦。
3.情緒
那麼很多家長會問，想讓孩子放下手機給孩子玩什麼玩具比較好。
其實我覺得，拼圖就是一個不錯的選擇。孩子對於玩具，都是容易“喜新厭舊”的，那是因為大多數時候，他都是自己一個人玩，很容易失去新鮮感。
拼圖的話，可以家長和孩子，或者讓孩子和其他小夥伴一起協作，可以鍛鍊他的腦力、團隊協作能力等。下面我們就一起看看給孩子玩拼圖具體都有哪些好處吧？
1.邏輯思維能力和解決問題的能力
在跟涵涵一起玩拼圖的時候，我發現，她的玩法是不一樣的。
玩50-100片拼圖的時候，她的習慣是從邊上開始拼，然後逐步往進填東西，這其實是把拼圖作為一種幾何圖形，用空間想象力來完成的。
而上次玩200片+拼圖的時候，她習慣於先拼出一個個具體的形象，再去整合在一起，最後填充之前沒有拼完的那幾塊。
比如：拼太空這個拼圖的時候，涵涵拿到後，發現哇怎麼這麼多呀，媽媽我肯定拼不出來，我說：“不是還有爸爸陪著你嗎？咱三個一起拼。”
她開始用之前先拼四邊的方法，覺得總拼不好，我說：“不行，咱就換個拼法吧？”
涵涵看了看圖紙說：“要不我拼行星，爸爸拼太陽吧。”
於是我跟著涵涵又一次溫習了天文基礎知識，他倆拼，我在一旁看著打打下手。
△涵涵決定她來拼行星，爸爸拼恆星
這些完成的方法和步驟，孩子在拿到拼圖後，第一時間會有一個思考的過程。怎麼做，一步步如何來，這不正好培養了邏輯思維和解決問題的能力嗎？
2.鍛鍊的是孩子的手部精細動作和大腦的協調支配能力
拼圖遊戲就是讓孩子通過自己的小手，利用手指的靈活性，把一塊塊散亂的拼圖，拼成一個完整的圖案。
而在這個過程中孩子的大腦也在不斷地思考、判斷，然後指揮小手做出正確的行為。
拼圖遊戲就是利用了孩子喜歡動手的特點，讓十個手指來回運動，從而提升了孩子用手的智能能力。
3.培養孩子學會順序、秩序、邏輯的意義
許多孩子在一開始接觸多片的拼圖時，自然就知道要從邊緣開始拼，這就是學習順序、秩序及邏輯的意義，並且從觀察與判斷中學習分類，他得觀察範例上的正確拼法，才能拼出正確答案。
寶寶剛開始玩拼圖建議由最簡單的一塊拼圖開始，並且最好是描繪寶寶身邊事物的“認知類拼圖”，此時的寶寶活動範圍較窄，生活經驗淺，在享受拼圖樂趣的同時，認知身邊的食物、動物、日常生活用品以及自己最喜歡的工程車，可謂一舉兩得。
這套彌鹿拼圖就是根據寶寶發育特點設計的進階式拼圖，2-7歲的寶寶都能找到適合自己的拼圖。
作為大陸拼圖產品中的佼佼者，彌鹿真是“良心之作”了，更獲得過大陸外多種專業玩具獎，如超人氣玩具金獎、堤利威格趣味金獎。
這個2016年創立的中國產玩具品牌，將藝術、教育、玩具和遊戲結合，不僅僅只生產一款玩具，而是啟發兒童的藝術靈感和多元智力的綜合媒介。
目前已經進入了美國、歐洲、日本等全球52個國家市場，不管是美國的亞馬遜，還是日本、南韓一線奢侈品百貨公司，都能看到彌鹿產品的身影。
在大陸，誠品書店、蒲蒲蘭、 西西弗、 博洛尼亞插畫展在內的線下渠道都有銷售，主流線上購物平臺都能時時見其身影，mideer拼圖更是得到了用戶一致認可和好評。
（一）安全性高
彌鹿拼圖的新款材質為牛奶級加厚白卡，材質很安全喲。
安全大豆油墨印刷，4倍降解率更環保。色彩豔麗純正，符合孩子認知標準。總之非常健康啦。
（二）價格實在
mideer彌鹿產品一直保持物美價廉的高性價比標準，力求做一個每個家庭都買得起的玩具品牌。像我這次給穎寶買的是4階的世界恐龍，內部有三幅拼圖，包括54片，70片，88片三種。每一塊都很厚實，平均下來，一天一塊錢都不到。
（三） 藝術審美力強
讓玩具看起來更像藝術品，mideer的拼圖系列被譽為“拼圖界的藝術大師 ”。不僅顏值高、極具美育教育意義，還能激發孩子的無限想象力。
大膽的色彩，俏皮的線條，多彩的圖案，通過本土原創設計師和國際化藝術家團隊聯合開發，打造科學進階審美力，在理解世界的多元文化同時，培養孩子的多元智能。
（四）內容精心雕琢
專業化的教育團隊，由國際名師細心打磨內容體系，專家團隊包括：擁有30年0-18歲教育經驗、臺灣兒童輔導首席顧問、日本兒童輔導協會主席浦部順子，資深早期閱讀專家、中國繪本育兒創始人、愛麗絲繪本館創始人楊滌以及資深心理教育學專家、中國家庭教育學會創始人理事、萌小芽早教創始人羅利娜等。
名師指導，將幼兒教育和中國藝術視覺設計緊密結合，才能創造出這款既驚豔且又符合兒童學習成長的益智玩具吧。
（五）根據階段科學進階
當然,最重要的一點，也是我最看重的一點，就是它的進階設計。
從初階的手眼協調、精細動作，到慢慢發展藝術鑑賞、邏輯思維、專注力，到最後增加對孩子進行的意志力和抗挫力的訓練。難度層層增加，針對孩子4個時期、7個level,帶來全方位的能力進階。
主題選擇由淺入深，從孩子的基礎認知到世界觀，比如1階的簡單動物、各種車隊，到7階的人文地理，幫助增加階段性認知。