看備戰冬運會冰上龍舟賽的內蒙古代表隊是怎樣訓練的
第十四屆全國冬季運動會將於2020年2月16日開幕,其中冰上龍舟賽的比賽場地將設在多倫縣,目前以多倫縣、正藍旗兩地為主要隊員的內蒙古代表隊正在緊鑼密鼓的訓練中。
每天上午八點半隊員們準時集合訓練,隨著教練員一聲令下,隊員們駕著龍舟迅速划向目的地,從100米、到200米、再到400米……一遍又一遍,強度在增加,速度也在加快,這是對隊員們體能和技術的不斷考驗。目前這隻代表隊共有隊員18人,他們都經過了層層選拔和測試,大多來自多倫縣和正藍旗,從今年五月底就開始訓練了。
隊員們的訓練專案不僅僅是划龍舟,他們還要進行超負荷的核心力量、體能、專項訓練等,整個訓練專案達20餘項。
目前,隨著訓練的不斷推進,隊員們應戰技術都有了明顯的提高。據了解,備戰訓練將持續到賽前,他們決心要在冬運動會上發揮出最好的水平,為內蒙人爭光奪彩。
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