2020 賽季中國女排超級聯賽已來到最高潮，天津渤海銀行女排和江蘇中天鋼鐵女排相約決賽可以說符合大多數人的期待，半決賽，津蘇兩隊也都是兩戰過關，為自己贏得了兩天的調整時間。週一是半決賽後的首個休息日，天津女排一方面積極恢復體能，一方面為決賽進行著充分的困難準備。

天津渤海銀行女排的訓練被安排在下午兩點到四點進行，考慮到剛剛經歷了兩回合半決賽，教練組特意調整了訓練強度，訓練內容也是以輕技術為主，其中的重點是發球和一傳。

天津渤海銀行女排主教練 王寶泉

兩天的調整時間，主要是調整身體，因為前一段打得確實非常累，利用這點時間調整一下身體。再就是抓一下細節，主要還是發墊球這個環節上再增點信心，因為江蘇隊確實是發球比較兇，所以我們在這方面利用這兩天再調整一下。

出於保護的目的，教練組並沒有安排朱婷參加訓練，其他主力球員也比替補球員的訓練時間短。針對江蘇隊的一些技戰術特點，球隊在防守選位、扣球落點和手法上，也進行了強化訓練。

天津渤海銀行女排主教練 王寶泉

江蘇隊，她肯定要研究我們，從整個每個細節，我們也一樣，看看錄影分析後針對性地練一練，不會有太大的量，但是細節上再仔細一點。替補主要是可能在比賽當中可能有意換一換，換換髮球，然後你要去防守，再一個就是整個就是包括替補可能換個別人去接接一傳，這些就是細節。

訓練過程中，寶泉指導因為兩名自由人的狀態不夠理想而有些著急。在他看來，進入決賽後一傳和防守將變得更加重要，自由人這個特殊的位置必須要拿出足夠的鬥志和拼勁。

天津渤海銀行女排主教練 王寶泉

主要還是敢字當頭，我發現就是有點膽小，再一個就是練防守的時候，對方扣球以後還是不敢去頂，緊要關頭，要把這個鬥志打出來，同時要敢。一定要激勵她們，在比賽當中要去拼，要去敢，而且鬥志要頑強。

江蘇女排賽季至今發揮穩定，狀態出色，整支隊伍的進步有目共睹，江蘇隊主帥蔡斌更是寶泉指導的好友，兩人可以說是知己知。此次兩位名帥各自率眾多國手爭奪聯賽冠軍，可以說即將到來的決賽一定會是超越 2015-16 賽季津蘇決賽的巔峰之戰。

天津渤海銀行女排主教練 王寶泉

這些年和蔡斌指導碰得比較多了，無論他帶北京隊也好，帶江蘇隊也好，場上是對手，下面是朋友，我們關係也非常好。這次能碰到一塊，我感覺也是挺好，大家就是互相去拼，而且蔡導非常聰明，帶隊伍也是非常有水平，拿過五連冠，我感覺從整個帶隊還是非常不錯的。從江蘇隊我感覺今年表現是最好的一年，比去年要強，因為從整個她計程車氣，那種信心，包括她整個技術，我感覺都是非常不錯的，所以說我們還是場上去競爭，勝負都可能，誰拿了冠軍都很正常。