我不僅不會說話，還不會好好說話。

那天下午的時候，我弟弟從外面給我帶回來了一杯咖啡，我並沒有特意讓他買，而是有一天我突然提到沒有喝過家裡的咖啡，他有心的記住了。

我坐在沙發上看著電腦，他突然很開心的提著兩杯咖啡過來，我一看立馬說：為什麼這個時候給我帶咖啡？這個點喝咖啡我晚上會睡不著的！我皺著眉頭，屁股往後挪了挪。

但是其實我心裡並沒有那麼討厭，我也知道他的一番好意，我更知道那種好心當驢肝肺的心情，但是我不知道為何，我要這樣說，我立馬回想，好像生活中，很多時候，我都是言不由衷的。

然後弟弟說：我好心好意給你買的，不接受就算了，生啥氣嘛？

最後我還是喝了咖啡，就一直在想這個事情。其實有時候我明明可以好好說話，明明不生氣，明明只要好好說話就不會有矛盾，明明只要換個方式就可以解決很多問題並且增加很多幸福感。

有時候明明是關心對方的話或者事，但是有時候嘴欠，就是要用很不好聽，很欠的方式說出來，有時候對方也感受不到這是真的關心而減半。

我之前看過一本《非暴力溝通》，當時我閱讀完以後我覺得，我一定要做到書中所言的那些方式，當時還信心滿滿的跟朋友們分享我看完這本書學到的內容。

雖然記得，但是真正事情發生以後，我總是用著對方不喜歡的語氣對待對方，好像我的行為是為了自己達到某種目的，得到的結果確是陷入冷戰，陷入爭吵，等等一些本該避免的行為。