去年寫了一篇關於睡眠監測的文章，當中提到了當下幾種主流的睡眠監測技術。

就連諾基亞都摻和的事情，作為行業黑科技老大的蘋果當然也得分一杯羹啦。

不過庫克的做法比較簡單粗暴，直接收購了芬蘭睡眠監測硬體公司Beddit，並在18年12月推出IOS獨享的Beddit 3.5（Ver 3.5）。

購買理由

與之前的Beddit3相比，新一代Beddit最大的賣點是對Apple Watch的支援，這意味著使用者不再需要依賴iPhone或者其他iOS產品上的APP去支援睡眠監測。要知道Beddit3是2017年之前的產品，而在蘋果收購之後，整整憋了將近兩年才推出這款升級換代的產品，這本身就很叫人好奇。

何況我本身就是從事智慧寢具的研發工作，自然就更加關注庫克看重的Beddit到底會帶來一款什麼樣的升級換代產品？

不過目前Beddit 3.5雖然已經登陸Apple Store，但暫時還沒有在國內正式發售，因此這次評測的產品實際是通過萬能的某寶代購入手的。

Apple Store的Beddit 3.5入手鍊接

外觀展示

Beddit 3.5入手已經有小半個月了，所以開箱就免了。但值得一提的是，Beddit 3.5的包裝風格確實很蘋果，無論是外觀樣式，還是內部細節的設計，都很有蘋果一貫的“精打細算”。

跟Beddit3相比，新一代最大不同在於去掉了之前的監測帶布套，取而代之的是一種更加纖薄的複合材質保護套。高度一致的灰白色調讓人一眼就能辨別出來是蘋果出品，就連採用的線纜也跟蘋果原裝Lightning充電/資料線一樣。

監測帶的正面採用親膚的紡織物，四周及開孔邊緣都用橡膠材質進行加強保護，減少撕扯導致的開裂和破損。

而帶子的背面是黑色的防滑面料，可以牢牢地“抓住”床墊表面，防止因為移位而導致監測失效。但不難留意到中間有一道細長的開縫，因為人家就是設計成可以把外面的保護套拆出來清洗的。

這就是藏在保護套裡的真正核心——壓電薄膜。跟國內的方案相比，Beddit 3.5沒有采用固定封裝的樣式，估計是對自家的品控以及耐用度很有信心。但在使用者層面上，依然建議大家還是老老實實地戴著保護套來用，並且應該避免摺疊、撕扯監測帶，以免造成不可逆的損失。

監測帶介面部分依然採用膠合的設計，固然會很輕薄，但之前Beddit3有使用者吐槽存在開膠問題，這點不知道Beddit 3.5是否有改善。值得注意一點，是感測帶本身是有方向性的，需要保證有標識的這一面朝上，才能保證監測功能的正常運作。

監測帶的展開長度有將近80釐米，Beddit 3.5採用的是壓電薄膜監測工藝，是通過上下兩層導電薄膜之間受壓接觸後產生電訊號，從而感應人體的微震動。它的感測精度明顯比陀螺儀甚至骨傳導感測器更加靈敏，所以在進行睡眠監測時，可以透過多層紡織物依然可以準確監測到人體的呼吸、心跳。

在使用時，只需要把Beddit 3.5放在我們平躺時的上半身底下——距離枕頭邊緣15~20釐米。80釐米的寬度對於大多數人來說已經足夠滿足你的左右翻身了……除非你能從床的這一側滾床單到另一側吧。

不過Beddit 3.5只是用來單人睡眠監測用的，如果你想跟你的另一半一起使用，那就得多買一套才行了。

Beddit 3.5的線纜長度達到2.4米長，因此在佈置時可以很輕鬆地連線到床頭櫃的插座上。產品資訊被印線上纜靠近監測帶一側上，Beddit 3.5依然是中國製造，產品內部硬體編號是Beddit 5540，這在匹配APP設定時是必須確認的。

Beddit 3.5另一個重大的改變在於去掉了上一代繁瑣的控制盒，包括負責進行監測訊號預處理的SoC、藍芽晶片、溫度/溼度感測器都被直接整合到這個Typa-A USB插頭上，它並不比原裝的Lightning線插頭大多少。

跟之前測評的Nokia Sleep一樣，Beddit 3.5也沒有內建電池，而是直接採用USB供電。因此附帶的配件裡包括一直原裝的USB電源介面卡，不過由於不是國行的關係，所以提供的插頭是英標的三腳插頭。

插頭本身採用很精巧的聯動摺疊設計，而且除了接地之外都採用了防觸電的絕緣保護。看了一下插頭上的引數，輸出電流為標準的5V/1A，因此可以直接找個國標的USB電源介面卡來替代。

使用感受

Beddit 3.5本身沒有任何控制介面，所有的操作都是通過IOS端的APP來完成的。

但必須強調的是，Beddit 3.5必須配合3.5版本的APP來使用！配合3.5版本的APP來使用！配合3.5版本的APP來使用！

而目前Beddit 3.5的APP在國內APPLE APPSTORE並木有上架，如果想入手產品的，必須持有國外的APPLE ID賬號才可以使用。反正我是特意買了個香港的APPLE ID來用的，因此特意安裝到現在很少用的iPod touch6上使用。

Beddit 3.5本身配置有全自動的睡眠狀態識別功能，所以使用者只需要保持Beddit 3.5在通電工作狀態後，無論入睡還是起床都不需要進行額外的操作，完全由Beddit 3.5自行識別和判斷是否開啟/關閉睡眠監測。

從一週的使用下來看，Beddit 3.5的識別準確度很高，而且智慧演算法本身可以準確識別半夜起床上廁所之類的短時離床行為。

不過從APP報告介面來看，Beddit 3.5並沒有過分強調一般使用者看不懂的“專業”引數，反倒通過記錄睡眠時長、入睡/起床時間，引導使用者建議規律的睡眠習慣。

Beddit 3.5另一個比較關注的重點是在睡眠心率方面，對於心臟有問題，或者患有呼吸障礙症狀例如嚴重打鼾、呼吸暫停等病症的使用者來說很有用。

另外，我也在其他文章裡強調過，睡眠的好壞並不僅僅取決於寢具本身，舒適的床墊、枕頭、被子這些固然會有一定的影響，但其實睡眠環境本身會更值得我們關注。這點國外會比我們更加關注，而Beddit 3.5也可以通過內建的感測器，監測我們房間裡的溫度和溼度，從而幫助我們更好地分析環境因素對睡眠的影響。

目前Beddit 3.5的APP只提供英語一種語言顯示選擇，不過好在它是蘋果閉環生態鏈的一員，因此睡眠監測的資料可以通過IOS原生的【健康】裡進行檢視。在【健康資料】一欄裡，我們可以看到每晚的睡眠情況，其中紫色是代表在床時間，洋紅色部分是睡眠狀態。

而且睡眠時長的統計是對應一天當中的所有時段，並且可以跟Apple Watch或其他支援【健康】資料採集的穿戴監測裝置進行疊加，從而更加準確地記錄我們的睡眠情況。

Beddit 3.5體驗最好的一點在於資料同步/傳輸實在是非常便捷，基於藍芽4.2的支援，只要iPod touch6處於藍芽通訊範圍內，開啟APP之後，只要2、3秒就完成此前睡眠資料的同步了。而在你睡覺期間，你根本不需要把IOS裝置放在房間裡，也就不存在輻射影響健康的問題了。

而跟Nokia Sleep相比，Beddit 3.5採用的壓電薄膜技術不僅在監測精度上更高，而且還不會有氣泵運轉時的噪聲……雖然Nokia Sleep的噪聲幾乎可以忽略不計，但我在之前的評測裡就發現當它用於薄床墊時會導致小幅度的隆起，從而影響睡覺時的舒適度。

總結

最後簡單總結一下吧。

Beddit 3.5本身是很成熟的睡眠監測方案，尤其是它跟IOS系統的結合度很高，自動化程度也已經去到幾乎不需要使用者干預的程度了。但Beddit 3.5目前最大的問題在於沒有在國內推廣，並且還不相容之前Beddit3的APP，加上149.95美金的售價真心不算便宜，所以更多隻是吃個螃蟹嚐鮮而已啦！