凝視深淵者，終將被深淵吞噬。

兩百多年前，日本當時最大的寺廟京碧寺落成。

住持派人請來了書法家洪川大師，為寺廟題寫牌匾。

那天寺院擠滿了圍觀的人，洪川心想：“這麼多人看著，可不能出醜。”

他提起筆，左思右想該如何下手。

結果一連寫了84遍，都沒寫出滿意的字，最終只得作罷。

想起這樣一句話：

煩惱的根源，都是太過在意別人，而沒有做好自己。

一個人對外界越是在意，心就越容易亂，活得也就越累。

學會放下，懂得看淡，才能過好當下的生活。

1

不要在意他人的評價

之前看過一個故事。

有位年輕人，畢業十來年，眼看同學們都混得風生水起，他卻一事無成。

他心中非常不解，於是去找老師解惑。

老師問他：“這些年你做過什麼？”

年輕人回答說：

剛畢業那年，我喜歡畫畫，但有人說畫家沒前途，我就放棄了；接著想去做設計，有人說設計很苦，以後會禿頭，我也沒繼續學；之後銷售行業爆火，但又有人說你上大學，難道就去賣東西，我又沒幹下去。

老師聽完，嘆了口氣說：“你總是活在別人的嘴裡，哪裡能活得精彩呢？”

叔本華說：“人性一個最特別的弱點就是，太在意別人如何看待自己。”

我們若是過於看重他人的眼光和看法，最後只能將生活過得面目全非。

不把別人的評價放在心上，才能成為自己生活的掌舵人。

上世紀70年代，高中畢業的周梅森被分配到礦場工作。

周梅森自幼熱愛文學，夢想著成為巴爾扎克那樣的大作家。

為此，他白天干活，晚上寫稿。

工友們都覺得他走火入魔了，紛紛嘲笑他：“你要是能成為作家，那這個世界就奇怪了。”

他的稿子大包地寄出，又被大包退回。

次數多了，連當地郵遞員都開始笑話他，每次隔著一條街就大喊：“稿費（廢），稿費（廢）。”

面對這些評價和嘲笑，周梅森不為所動，繼續堅持寫作。

四年後，他成功在新華日報發表了處女作，正式踏上作家之路。

2017年，由他作品改編的電視劇《人民的名義》大火，讓他一夜爆紅。

正是因為忽略他人的評價，他才得以專心於創作，最終在文壇佔有一席之地。

村上春樹曾說過這樣一句話：

別人怎麼說與你無關，那就儘管按自己的意願去生活；只要你清楚自己在尋求什麼，我的人生是我的，你的人生是你的。

嘴巴長在別人身上，人生握在自己手裡。

前進路上的指指點點，不如不理；讓人不爽的冷嘲熱諷，儘快忘掉。

學會屏蔽外界的噪音，才能在自己的節奏裡，走好人生每一步。

2

不要在意一時的得失

海明威說：“只要不計較得失，人生便沒有什麼不能克服的。”

賈平凹在一次訪談中，講過一個故事。

當時這部小說備受爭議，他遭到很多批判，處於人生最低谷。

所以一聽到這個條件，賈平凹便欣然同意，很快簽訂了合同。

沒過多久，一個懂法語的朋友來訪，看了合同後說：“老賈，你被騙了啊。”

原來，合同上寫的是1萬法郎，而不是當時說的1萬美元，兩者相差四五倍。

賈平凹氣得當即就決定飛往巴黎，和對方打官司。

朋友趕緊拉住他說：“你現在去打官司，你會法語嗎？你有門路請律師嗎？”

聽到這話，賈平凹一下子沉默了。

過了好一會兒，他才緩緩地說：“算了，畢竟法華人能看到我的作品，終究是好事。”

很快，他就將此事拋在了腦後。

但沒想到，幾個月後，一條爆炸性的消息就傳回大陸：

法國版《廢都》，一舉拿下了法國三大文學獎之一的“費米娜文學獎”。

這次獲獎，使得大陸文壇開始重新評估《廢都》，並最終肯定了它的價值。

事後，賈平凹心中百味陳雜，他也沒料到，他放棄了一些利益，卻扭轉了自己的人生。

想起余光中在《舟子的悲歌》中曾寫道：

“一條破老的白帆，漏去了清風一半，卻引來了海鷗兩三。”

人生少些錙銖必較，避免陷入利益得失的漩渦，才能多一些自在坦然。

正如莊子所言：禍兮福所倚，福兮禍所伏。

不要太在意暫時的得失，把格局放大，心胸放寬，前方的路自會豁然開朗。

3

不要在意過往的傷害

電影《天使愛美麗》裡，有位中年房東太太，常常獨自對著一張照片嘆息流淚。

照片裡的是她丈夫，十幾年前，在一次空難中不幸去世。

外人看來，以為她與丈夫情深義重，至今念念不忘。

但實際上，她對丈夫懷著的不是愛，而是深深的恨意。

原來，丈夫去世前生活在外地，愛上了別的女人，並執意要和她離婚。

就在他坐飛機回來，準備辦離婚手續時，遭遇了飛機失事。

丈夫不在了，可他造成的傷害，卻像一根倒刺，深深扎入她的心中。

她每天黯然神傷，徹夜難眠，生活也沒有片刻安寧。

漫畫家幾米說過：

在一件事上糾纏久了，你會煩，會痛，會厭，會累，會神傷，會心碎。到最後，你不是跟事過不去，而是跟自己過不去。

那些難以忘懷的事，都是你記憶中的一叢叢荊棘，每時每刻讓你痛苦萬分。

別再糾纏過去的恩怨，原諒他人的傷害，實則是放過自己。

有位企業家，曾袒露過一件埋藏多年的心事。

小時候，有個當老師的遠房叔叔，經常將他拎到講臺罰站，並讓同學們羞辱他。

此後多年，他一直心懷怨恨，還列了張仇恨清單，將叔叔排在首位。

甚至叔叔離世後，每次想起往事，他仍咬牙切齒。

直到有次開車，他眼前出現叔叔Phantom，便一踩油門，差點出了車禍。

他這才意識到，一個大活人被離世的人折磨，是多麼不值得。

當天，他就將仇恨清單燒掉，燒完感到一身輕鬆。

他坦言：“那天，有種大病初癒的感覺。”

周國平曾說：

人無法支配自己的命運，但可以支配自己對命運的態度，平靜地承受落在自己頭上不可避免的遭遇。

一味沉浸在過往的傷害中，只會讓自己深陷仇恨的淤泥。

凝視深淵者，終將被深淵吞噬。

對於陳年的舊賬，與其反覆咀嚼，不如學會釋然，將它們統統忘掉。

走出心中的執念，卸下負累，才能解脫自己，過好當下的生活。

▽

聽過一句話：

“人變成熟的一個重要標誌，是發現，能影響自己的東西越來越少。”

世界紛繁複雜，什麼都在意，註定會將自己拖垮。

學會刪繁就簡，把人看輕，把事看淡，才能從容不迫地往前走。

往後，不妨以平常心看世事，用鈍感力過生活。