相信很多小夥伴都有頭皮出油的困擾，本來長得還挺好看的，但一頭油膩的頭髮瞬間拉低了顏值分。各種各樣的護髮產品用了不少，情況不但沒有改善反而好像越來越嚴重的樣子！今天，我就來跟大家嘮嘮怎樣解決頭皮出油這個問題？
頭髮出油過多是什麼原因所導致的？
1、飲食不當。在平時不注重飲食健康，經常吃太過油膩的食物，或者吃辛辣刺激性的食物，都會對頭皮的皮脂腺功能造成影響，所以很容易出現頭髮和皮膚出油過多的現象。
2、精神壓力過大。很多上班族都會覺得精神壓力相當大，會出現精神過度緊張和焦躁不安的情緒，這樣會影響內分泌功能，會導致內分泌功能發生紊亂，所以就會加快和促進油脂的分泌。
3、病理性問題。如果患了毛囊炎和痤瘡之類的皮脂腺疾病，那麼皮脂腺就不能夠很好的分泌油脂，會讓頭髮變油，而且還容易出現脫髮的現象，這種問題一定要及時到醫院就診。
怎麼解決頭髮出油的問題？
1、經常洗頭
如果天生就是油性皮膚的話，可以兩天清洗一次頭髮。夏天的時候天氣溼熱，流汗比較多，所以就會加重頭髮出油的情況，可以經常清洗頭髮，最多一天洗頭一次。不要一天清洗多次，清洗多次不僅不能夠達到去除油脂的效果，反而還會適得其反。
2、適合的水溫洗頭
可能很多人不知道洗頭水溫對頭髮的油脂分泌有影響，總是根據天氣來選擇洗頭水溫，有時候是冷水，有時候是熱水。但要知道，頭皮的溫度基本是不變的，太冷或太熱的水都會刺激到頭皮，增加油脂的分泌。所以大家在洗頭的時候，保持一個適合的水溫，40度這樣才是最好的。
3、飲食要合理
我們身體所需的營養大部分都是從飲食中來，而如果吃得太好或太差，就可能會造成內分泌失調，油脂分泌過多，頭髮出油也會比較嚴重，所以要注意合理飲食。
4、用免洗幹發噴霧
頭髮經常輕易出油的話，髮絲會變得黏膩甚至有異味，通常情況下就是通過洗頭髮來解決。如果你還不知道乾洗費噴霧這個黑科技的話就out了，它是能夠幫你輕鬆搞定頭髮上的油漬和異味。
我自己買了也送了朋友用，沒想到她興沖沖的發來視頻：
3天沒洗的頭髮
像理髮店洗了40分鐘
真的不油了超清爽
只要搖一搖，輕按一下就先呲出溫柔綿密的水汽很清爽。
不用捋頭髮，都不會留下“泛白怎麼拍也不乾淨”的粉末。
更不會結塊堵住瓶口，還按不出來，影響到後面使用感。
使用超棒，是它用了跟普通產品不一樣的：泰國進口稻米澱粉
這是它的成分進口海關貨物單證明：
我用起來感覺：粉質更細膩，像一瓶控油洗髮水，噴一下持續淨油蓬鬆頭髮。
來看看用後效果~
我故意3天不洗的頭，油黏感看著很噁心，扁塌後還超顯臉大。
眨一下眼髮絲上可以炒菜的油，瞬間憑空消失了。
用手捻一捻之前最油的劉海，感覺洗了一次頭好飄逸。
噴後即使是細軟髮質也超清爽，髮絲注入了空氣，髮量瞬間暴漲，臉小一圈躋身氛圍感美女。
去油蓬鬆髮絲一秒見效，用起來也好聞：
它和祖·瑪瓏小眾型藍風鈴是同款香。
開始聞乾淨純粹，慢慢的氣味會變得越來越柔美輕盈，像個純淨少女。
用它的人頭髮哪裡還有油臭味啊？一定只有迷人氣質，連發絲都在撩人。
不僅好聞，柔順發絲更立竿見影：
有的幹發噴霧僅僅是不油了，頭髮會幹澀打結，一梳被卡住全是掉髮斷髮。
熬夜、做飯油的離譜
出汗厲害，頭油臭味明顯
頭髮一天一油，人懶又不想洗頭
加班出差，早上趕時間來不及洗頭
女生姨媽期，洗頭容易受寒，受不了頭油都能用
買1瓶它，相當於買了：
一次蓬鬆清爽、能撐三四天不洗、沒有泛白乾澀打結、髮絲根根柔順、讓你出油減少髮質變好、不堵毛囊不掉髮不長痘。
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你那麼好看，一定不能頭油頭臭。散發魅力清爽，一定要用啊~