乾淨、清爽的頭髮可以給人以良好的第一印象，如果頭髮總是油膩膩的，自然也會使自己的形象大打折扣。
許多人就有頭髮油膩的煩惱，明明已經特別注意頭髮的清潔了，甚至每天都洗頭，但頭髮還是很快就變油了。其實，之所以有這樣的情況，很可能是陷入了洗頭的誤區，一起來看看吧！
頭髮為什麼會出油？
只要仔細觀察就能夠發現，頭髮變油往往是從髮根出現的，然後過來一段時間髮梢也就變油了。其實頭髮油主要是由於頭皮分泌油脂過多，頭皮變油進而導致頭髮也逐漸變油，若是與汗水混合那就更加讓人們感覺頭髮油膩。
頭髮出油也就是頭皮脂分泌旺盛，這個原因往往是與人們不良的生活習慣有關，如經常食用高熱高油脂產品，常熬夜，喝水少導致身體不能有充足水分，這些情況都會引起頭髮出油；同時，洗頭太過於頻繁反而也有導致頭髮髮油，這是因為頻繁的洗頭很容易把頭皮中的油脂清洗乾淨，一旦頭皮的皮脂得到信號就會馬上分泌油脂，導致油脂分泌過多不斷堆積。
頭髮出油原理是什麼？
一、注意作息時間
我們經常熬夜的人，應該會有這樣的體驗，那就是會發現自己的臉上還有頭髮上會有很多油。尤其是早上起來的時候，這種情況會比較明顯，頭髮油的比較嚴重，導致整個人看起來非常的萎靡，不洗頭可能連門都出不了。
這其實也不難理解，熬夜對人體的傷害，大家應該都是比較瞭解的，不僅會導致身體中器官得不到很好的休養，從而使得身體出現各種各樣的問題，同時熬夜還會導致內分泌的失調。
內分泌系統是人體中的重要系統，當內分泌紊亂的話，就會導致頭髮出油，而且在後腦勺的位置還會長一些小疙瘩，這些都是熬夜所造成的。所以我們在平時，一定要保證自己正常的睡眠時間，每天最好不要少於八個小時，這樣頭髮出油的情況或許會有一個好的改觀。
二、錯誤使用護髮素
不少人為了使洗好的頭髮更加絲滑，會在洗完頭後使用護髮素，在使用護髮素時，不能直接塗抹於頭皮，否則會使頭髮越洗越油膩，還會刺激頭皮。
正確使用護髮素的方法是洗完頭後將髮尾擦乾，取適量護髮素塗抹於髮尾部位，這樣既可以使頭髮更加順滑，又不會導致頭髮變得油膩。
三、飲食不當
近幾年伴隨著飲食種類的豐富多樣，現實生活中很多人吃東西的時候卻存在著不良的行為習慣，比如飲食太過油膩。
或許一些大魚大肉類的食物的確吃起來非常美味，但是其中的油脂和脂肪相對非常高，過多攝入體內之後不僅會影響到身體健康，甚至還會導致身材發胖。而這些脂質類成分很容易通過頭皮部位的毛囊分泌出來，從而出現頭髮出油，皮膚出油的現象。
四、減少洗頭次數
頭髮長時間不洗，油脂與汙物可堵塞毛囊，影響頭皮健康，但洗頭過於頻繁也不可取。想要保持頭髮清淡，可2~3天洗一次頭髮，洗頭時不可使用過燙的熱水，也不能過於用力撓抓頭髮，這些都會刺激頭皮，反而增加油脂的分泌。
作為一個精緻的女生，油油的頭髮真的非常拉低氣質。但是女生的頭髮很長，要是每天洗頭的話，那基本上是不太可能的。那麼有什麼方法能夠不用每天洗頭，但是又能保持頭髮乾爽順滑呢？
其實現在的科技這麼發達，針對這個問題，早就已經有相關的產品出現了，今天就給大家介紹一款便攜使用，堪稱“油頭剋星”的幹發噴霧：
它就是——約會日記幹發噴霧。
它的好評非常多，用過的人都覺得很好用，用起來不會幹澀，而且能夠持續控油達到2天！味道也是非常清新好聞的！
甚至有的人說，噴了一次之後，可以堅持一週不洗頭，但是最好還是不要太省，建議大家2天噴一次，有條件的話每天出門噴一噴，是最好的！
並且，這款幹發噴霧的顏值也是非常高，放在梳妝檯，看起來也是非常高級。
那麼它的效果究竟怎麼樣呢？我的朋友幫大家測試了一下：
她給我發來了視頻，她頭髮3天沒洗，噴完真的不油了，而且也很蓬鬆！
操作方法也是非常簡單，用之前搖一搖，然後輕輕一按，就能夠噴出綿密的水汽！
瓶口也不會堵塞！
那麼有人會問：它是用的什麼材料製作的呢？
它用的是：泰國進口稻米澱粉，下面是海關清單證明：
那麼接下來再給大家看看我自己測試的效果：
我3天沒洗的頭髮，使用了一下，頭髮馬上變得不油了！
用完頭髮蓬鬆，看起來臉也小了一大圈。
味道非常好聞！
它還添加了向日葵籽，這個是能夠滋養頭髮的，不會對頭髮造成損傷。
用一次幹發噴霧，就相當於做了一次頭髮spa，真的很不錯！
為了證明這個幹發噴霧效果很好，我還去網上搜索了一下，市面上一些其他的幹發產品，含有對頭髮有害的滑石粉、不明物質。
而且，它還有國家頒佈的備案認證書。
非常安全，孕婦都可以使用哦！
熬夜、做飯油的離譜
出汗厲害，頭油臭味明顯
頭髮一天一油，人懶又不想洗頭
加班出差，早上趕時間來不及洗頭
女生姨媽期，洗頭容易受寒，受不了頭油都能用
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你那麼好看，一定不能頭油頭臭。散發魅力清爽，一定要用啊~