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中國是茶葉的發源地,也是茶葉的消費大國。華人愛喝茶,喝的不僅僅是茶水,更是一種儒雅文化,享受茶香四溢的過程,也享受這一份寧靜感。

然而很多人不知道,其實茶葉最早是作為藥物被使用的。

《神農本草經》中有記載:“苦菜味苦寒,主解五藏邪氣,厭谷胃痺,久服安心益氣,聰察少臥,輕身耐老,一名荼草,一名選”

隨著現在醫學的發展,茶葉中檢測出了許多對人體有益的成分,諸如茶多酚、兒茶素等更是跟抗癌有了聯繫。那麼茶葉真的能抗癌嗎?下面幾個案例數據可做參考。

瑞典卵巢癌研究報告

瑞典研究團隊在《內科學文獻》(Archives of Internal Medicine)發表過一篇關於卵巢癌的研究報告。通過給60000名年齡在40-74歲的女性進行食物跟蹤調研,隨著飲茶量的增加,卵巢癌的發病幾率在降低,呈現一個負相關的變化關係。

廣島現象

1945年8月,日本廣島原子彈爆炸。數十萬人受影響並在若干年後大多患上了白血病和各種癌腫,先後死亡。有三種人卻大部分幸而免之:茶農、茶商和嗜茶者,可謂是因茶得福,世人稱之為“廣島現象”。

還有一個佐證“廣島現象”的對照實驗。給小白鼠注射茶製劑,然後經歷核輻射,存活率為70%,而未注射的全部死亡。科學家用致癌物質餵養小白鼠,一組小白鼠同時飼飲茶水,另一組小白鼠只飲用白開水,半年後,飲用白開水的小白鼠全部發生胃癌,而飲茶水的一組只有個別發生胃癌。

日本全民預防癌症計劃

1999年,日本厚生省聯合民間研學機構共同發起了“全民預防癌症計劃”。

共跟蹤調查了8522人,跟蹤10年,其中癌症患者419人,有飲茶習慣的女性癌發時間比不飲茶者晚約7年,男性延遲時間為3.2年。

其實之所以有這麼多相關的以茶作為對照組的抗癌實驗,最主要的就是茶葉中的茶多酚類化合物。

細胞每一次分裂,DNA都會有突變的可能,但概率很小,99.99%不會突變。不過,由於種種原因,會促使DNA突變概率加大,比如環境中存在致癌物,就會使細胞中DNA的突變概率加大。

茶葉裡的茶多酚類物質,對細胞突變有一定的抑制作用,它能夠促進細胞中DNA損傷的修復,有效阻斷多種致癌物在體內的形成。

而且有研究表明,茶多酚能提高身體內酶的活性,讓免疫系統更有效地對抗病毒的侵襲,同時研究發現茶多酚對癌細胞的酶有很強的抑制作用,有效控制腫瘤細胞繁殖的速度。

雖然上面例舉了一些茶葉的作用,但是小地在最後還是要說下,茶雖然有有益身心健康,不過它首先是一種健康飲品,而不是靈丹妙藥。更多地起到的是預防而不是治療作用。

希望大家能夠客觀看待茶葉功效,常喝茶、喝地道好茶,一定是益處多多的。

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