人身處在職場中，難免會與同事、領導進行工作上的溝通和交流，也會自願或者“被動”地參加一下聚會。

很多人認為，如果不參加公司的聚會可能會被人冷落或者是不合群，這樣不利於工作的開展。

很多人為了這個所謂的合群，不得不放棄自己的休息時間，去參與到無聊的同事聚會中。其實，這種就是所謂的“無效社交”，“無效社交”就是在浪費時間成本。

這個世界紛繁複雜，身處其中很難能做到靜下心，安安靜靜的去做一件事，而不受外部影響。

但是越是這樣我們越要在這種環境中學會獨處，不去做無意的社交聚會，盡力簡單生活，積極拼命高效工作，按自己的方式和節奏去活。

告別“無效社交”看似過於自我，實則是對更高層次人生境界的追求。

當然，完全不需要社交的工作也是不存在的，不是說讓我們一味逃避社交。而是在工作當中，我們應試著進行有價值的社交。

那麼，對職場人來說，究竟該如何才能在職場中實現有價值的有效社交呢？

你的自我價值

每個人都是想要從交流中獲益的，當你想在要跟別人學習，要從別人身上索取一些的時候，不如先想一下，你可以提供給別人什麼。

因此與其花時間做無效社交，不如把時間花在自己身上，好好提升自我價值，當你擁有豐富的知識儲備，你才能在和更專業的人接觸時做到有話題可談。

可交換資源

打造可交換的價值資源。想做到互換有價值的資源，必須做到你有好資源可以分享給對方。資源不一定是物質上的，更多是精神上的。

你的想法、經驗、思路、認知等，這些都叫作資源。當你樂於分享這些優質資源時，會有很多人願意和你一起分享交換。

想要在職場中達成有效社交，就要和同事分享交換有價值的資源，而不是耗費時間去做一些沒用的事情。

真誠相待

有效的社交需要與人真誠相待。莎士比亞曾說過：“質樸真誠的言詞更能打動人們的內心。”當今社交也是如此，真誠就顯得特別珍貴。

現在我們離不開社交，也離不開真誠。在職場中，與人相交不要太有功利心，不用總想著佔人便宜或者利用他人的意圖。

否則，自己也得不到他人的真誠對待，而且被人看穿後，在這個共同的圈子裡，再想獲得他人的理解和信任就不容易了。