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1 # 博學多才的雪梨6R
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2 # 臨江浪懷柔i
用料:茄子一根、青椒半個、蒜末、鹽、味精。
做法:
1、將茄子去蒂洗淨,切成兩段後對半剖開,切十字花刀;青椒切塊備用。
2、炒鍋置於火上,倒入適量油燒熱至六成,放入茄子炸至金黃色,瀝油後裝盤,然後把青椒也過一下油,瀝油後也放入盤中。
3、調入鹽、味精、蒜末,入開水鍋大火蒸五分鐘即可
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3 # 含羞草43280
用料:
茄子2條
番茄1個
青椒1個
蒜適量
生抽1小勺
鹽適量
糖1勺
食用油適量
做法:
1/11準備食材洗乾淨
2/11茄子切成滾刀塊後,均勻撒上些鹽,醃製二十分鐘左右
3/11蒜一部分切片,一部分切末
4/11青椒和番茄切塊
5/11將醃製好的茄子用力攥一下,擠出水分
6/11鍋中加適量油,放入蒜片爆香
7/11聞到蒜香後放入攥幹水分的茄子,中火翻炒至茄子變色,變軟
8/11放入青椒和西紅柿,翻炒
9/11加入白糖,生抽,鹽,大火翻炒均勻,中途可稍加一點開水,炒至番茄變軟,出現紅色湯汁
10/11出鍋前撒上一些蒜末即可
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4 # 半瘋癲小狐狸
食材:西紅柿一個,青茄子一個,紅青椒一個,大蔥半根,大蒜五瓣,生薑15克,八角2顆,花椒5克。幹辣椒2個。
做法:西紅柿開水燙一下去皮,切成丁。茄子削皮切放塊,放碗中加五香粉、料酒、澱粉醃製十分鐘。青椒去籽切絲。大蔥切段。大蔥切段。大蒜拍碎,生薑切絲。幹辣椒切段。
鍋中倒入兩大勺清油,油溫七八成時倒入醃好的茄塊,炸至焦黃時撈出。鍋中多餘的油倒出,用餘油爆香蔥段、蒜姜、花椒、幹辣椒、八角,倒入西紅柿丁,加適量精鹽、生抽、白糖、十三香、胡椒粉、老抽、雞精,大火翻炒半分鐘,加半碗高湯,放入炸好的茄塊,改中火燜燒五分鐘後,加入半勺澱粉水,攪拌兩三下關火,即可出鍋。
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5 # 煮飯0703
主料,紫皮茄子一根約250克,輔料,青椒甜椒一個約50克,配料,大蒜一瓣,鹽半勺約1.5克,色拉油半勺約六克。
1.主要材料:茄子、甜椒。
2.茄子切滾刀塊,泡水10分鐘。滾刀塊切得小一點,炒制時間不會太長。
3.甜椒切不規則形狀,大蒜一掰拍好。
4.鍋裡先不放油,直接把茄子倒入鍋中煸炒,直到皮軟,明顯縮小(可用鍋鏟邊壓邊翻炒,火不宜太猛)。
5.把煸得差不多的茄子推到鍋的一邊,在鍋的另一邊倒入半勺色拉油。
6.把甜椒倒入油中翻炒一兩分鐘。
7.把甜椒和茄子混合,再翻炒幾分鐘。
8.放鹽,關火,再勾一點點色拉油,裝盤
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6 # 用戶5197838917973
食材:茄子1根、蔥薑蒜、青椒2個、食鹽、白糖、芝麻油、油。做法步驟:
1、茄子洗乾淨切成塊,放到一個大碗裡,然後加入適量的食鹽把茄子醃製一下,醃製10分鐘之後,茄子會被殺出很多水分,然後我們將茄子的水分攥幹備用;青椒去籽切成塊。
2、鍋燒熱,加入適量的油,油熱之後下入蔥薑蒜炒香,然後倒入茄子和青椒塊快速的翻炒均勻,大約炒3分鐘之後開始調味,加入少許食鹽;加入少許白糖提現,炒勻之後淋入少許芝麻油翻炒均勻即可出鍋。
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7 # 番茄111402894601
主料:青椒3個,茄子2個
輔料:姜4片,蒜2瓣,豆豉30粒,肥肉20克,生抽2勺,鹽2克,雞精2克
做法步驟:
1. 薑切片、蒜拍扁、豆豉30粒備用
2. 肥肉切小塊、青椒去籽切塊
3. 茄子斜切成塊
4. 鍋內加油燒熱,下茄子大火油炸
5. 炸至茄肉表面微黃時,盛出控油
6. 鍋內留底油,下肥肉小火炒出油
7. 加入姜、蒜、豆豉炒香
8. 加入青椒塊翻炒幾下
9. 加入茄子、生抽、鹽、雞精,大火顛鍋翻炒均勻即可出鍋
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用料:尖椒1只
輔料:茄子1個
調料:花生油1勺,生抽1匙,醋1匙,鹽少許
做法:
1. 茄子去皮切塊,尖椒洗淨去籽切塊。
2. 炒鍋放油燒熱,放入茄子翻炒。
3. 放入尖椒。
4. 倒入生抽,醋,鹽翻炒均勻即可