秋天是和豐收的季節！這讓處在南方且愛吃水果的我便利不少！因為秋天正是我最愛的水果上市的時候。它就是——葡萄。走進葡萄園，你會看到一串串像紫色琉璃一樣的葡萄吊掛在半高不矮的葡萄樹上，摘下一顆，用指甲輕輕掐著它的藤果連接處一撕，露出晶瑩透明的淡綠色果肉，果實的汁水瞬間流淌下來。把果肉放進嘴裡，清甜多汁，讓人吃了還想再吃！

我最喜歡的一種水果是蘋果。蘋果是我們最常見的一種水果，味道清甜可口。蘋果

不僅價錢不貴，還具有很多的保健功效，它含有豐富的維生素c，能美白潤滑皮膚；豐富膳食纖維可以促進腸胃運動，幫助消化；豐富的營養元素能補充身體所需，增強我們的身體免疫力。我喜歡蘋果，它真是一種美味又營養價值高的水果！

我最喜歡的水果是百香果。

百香果，學名西番蓮，俗稱雞蛋果、受難果、巴西果、藤桃、熱情果，原產於巴西。因其果汁營養豐富，氣味特別芳香，可散發出多種水果的濃郁香味而被舉為“百香果”，在國外還有“果汁之王”、“搖錢樹”等美稱。

百香果就是我喜歡的水果。

榴蓮，是個奇怪的東西有人感到十分臭，也有人感到十分的香，而我就是感到十分的香的那一類，我喜歡榴蓮。

　　它還是一種十分補的水果，“吃榴蓮很補的，就如同吃三頭母雞加上三顆雞蛋。”

　　它還能增加免疫力，榴蓮果中氨基酸的種類的種類齊全，含量豐富，除色氨酸處，還含有七種人體必需氨基酸，所以建議大家多吃點榴蓮。

　　它還能治療痛經的作用，因為榴蓮是算熱性水果的，因此食用後可以起到活血散寒、緩解經痛的作用，特別適合體寒痛經怕冷的人可以吃。

　　它能讓我們開胃不大好的人，大開殺界，榴蓮有一種叫馥郁的氣味，這種氣味能造就了留戀的一大功效，就是開胃、促進食慾的功效作用。

　　他還能用來通便治便秘的作用，榴蓮中含有非常豐富的膳食纖維，可以促進腸蠕動，治療便秘。但需要注意的是，吃榴蓮治便秘可要多喝開水哦，不然，豐富的纖維沒水可吸，吸腸道里的水分，那便便可就更困難了。

　　榴蓮是一個好東西，介紹了這麼多，我想大家也會喜歡上榴蓮的。

黃外皮，點黑點，咬一口，甜水流。”你猜這個水果是什麼呢？當然是黃澄澄的梨了。

　　梨的種類有很多，它們的顏色也不相同，如雪白色的水晶梨，黃澄澄的鴨梨，青色的CROWN梨等。它們大概有不到一個小皮球那麼大，外皮是青色的，上面有許多密密麻麻的小黑點，好像許多小沙粒。它的內皮是淺綠色的，切開梨可以看到梨肉，雪白雪白的，咬一口，滿口甜絲絲的梨汁，嚥下去會一直甜到心裡。梨核的顏色是黑色的，好像一個黑溜溜的石子兒。

　　梨聞起來酸酸甜甜。成熟的梨，吃起來香甜可口。而不成熟的梨酸溜溜的。吃梨時，我總愛把梨皮削掉，因為梨皮有些澀，咽不下去。買梨要選聞起來很香的，顏色是黃色的，這才是成熟的梨。

　　梨含有很多維生素，梨可以生津潤燥，清熱養肺，還能治喉嚨痛。媽媽經常給我做梨湯，說可以去火。我和弟弟自己也會做簡單的冰糖雪梨。把水白砂糖食用香精和梨榨汁，放進冰箱裡冰一冰，涼絲絲的又甜又好喝。

　　梨對我們身體有很多好處。我愛吃梨，那甜絲絲的味道留在我的舌頭上，讓我回味無窮。

香蕉，因為香蕉不僅好吃而且營養豐富，經常吃香蕉對人體有很多的好處，經常吃香蕉能潤腸通便，香蕉中含有豐富的膳食纖維，一方面可以促進腸道蠕動，另一方面可以吸水膨脹使糞便軟化，從而起到通便的效果。

對於脾胃虛弱的人來說，可以起到調節作用，吃香蕉可以減肥，因為香蕉幾乎含有所有的維生素和礦物質，膳食纖維含量豐富，而熱量卻很低，因此吃香蕉有減肥的功效。

我喜歡芒果，因為它好吃，常吃還對身體好，芒果中富含維生素A和維生素C，可以增強機體免疫球蛋白和免疫細胞的活性，從而起到提昇機體免疫力的作用。

美容養顏：芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。

防治便秘：芒果中富含大量的膳食纖維，既可以促進腸道蠕動，同時還可以吸水膨脹使糞便軟化，從而起到通便的效果，可以預防便秘。

我喜歡的水果很多，但最喜歡的還是提子和哈密瓜。

提子有青提和紅提，前者紅亮鮮豔，甜度高，吃一口爆汁，果肉多，甜在心間，後者顏色青綠，口感脆爽，雖甜度沒有紅提高，卻別有一番風味，喜歡的可以都試試。

哈密瓜相信是很多人的鐘愛水果之一，表面花紋多，初看並不討喜，切開果肉橙黃，顏色誘人，吃一口，滿口留香，甜蜜暴擊，內外差讓你大吃一驚。

你們喜歡什麼水果呢，快來分享吧。

我最喜歡的水果——草莓。
草莓含有維生素C、蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、維生素B2，以及胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵等營養成分，有緩解夜盲症、美容養顏、明目養肝之效。

將草莓洗淨後，即可直接食用。也可製做果醬: 將草莓放在淡鹽水中浸泡，沖洗乾淨，晾乾表面的水分，切碎後加入冰糖，待冰糖能全部化開，放入草莓熬製。冷藏後口感更佳。