女生睡覺前有時候比較興奮，不像男生玩玩手機就睡了，女生要男生講些兩人開心的事情，或者憧憬下以後出去玩的場景，讓心情放鬆些，忘記白天的煩惱和壓力，然後還是多說點情話，聽上去甜蜜蜜的，我心煩的時候我老公就是這麼哄我睡覺的

很多女孩子在晚上睡覺之前都會找男生撒嬌，嘴上一直會說“哎呀，我睡不著怎麼辦啊？”一般這種情況，一方面是女孩子真的睡不著，心裡著急，另一方面，就是在給男生出難題。女生的心思就是問題交給男生來解決，就看男生會用什麼方法了。所以男生在追求女生的時候，不僅僅是要自身優秀、品質好，怎樣哄女孩子睡覺？還要會一些哄女孩子睡覺的套路，讓女生能夠安心的聽自己的話。

1、給她講故事，讓她放鬆

很多女孩子睡不著覺，有一個原因就是因為心裡壓力過大，現在生活上、工作上連軸轉，很多人都會在夜深人靜的時候感到莫名的焦慮。追女生，光對她好，其實沒啥用，我以前對女生掏心掏肺，要什麼都捨得給她買，還不是被當成備胎了，後來我無意間看到一本專門教人聊天撩妹的書，叫做-坤少攻心術。裡面有很多的攻心話術，以及跟女生聊天的方法，我直接複製書裡面的話術，三天約到了兩個妹子，其中一個還被我拿下了。沒想到這麼管用，我覺得單身的兄弟們，都可以去找來看看，尤其是攻心的話術，直接複製也能拿下妹子，可以提昇自己，動手複製話術，也能約到女生來，何必單身呢？

男生可以幫助女生排解自身的壓力，從而讓女生能夠安然入睡。男生可以給女生講一些好玩的、輕鬆的故事，讓女生沉浸在故事之中，男生的聲音可以輕一些，就像是哄一個小孩子睡覺，再加上故事本身的催眠效果，女生肯定會慢慢的放鬆下來，進入夢中。

2、說情話，讓她開心

有的女孩子睡不著覺，僅僅是因為不瞌睡，就是想找一個人跟自己聊天，女生既然願意找一個男生，就證明在女生的內心深處，對這個男生還是有一定的好感的。因為對於一個女生來講，她是不會輕易的去撩一個自己沒有感覺的人。本身晚上就是一個比較曖昧的時間點，在這種氛圍內，男生就可以抓住這個機會給女生說一些情話，逗女生開心。這是女生白送給男生的一個機會，男生要抓住。

3、表明心意，讓她安心

還有一些女生，會用晚上睡不著為借口去撩自己喜歡的男生，女生內心是沒有安全感的，特別是在戀愛初期，女生會有一種不真實的感覺。所以在晚上睡覺的時候，就會有些不安。這個時候，女生就會找男生說“自己睡不著”，其目的就是讓男生開口說“我愛你”。遇到這種情況，男生要對女生表明心跡，可以說“寶貝怎麼了？明天早上去接你好不好”或者是“我愛你，寶貝”這些話讓她安心。

女生在晚上這個時間點去找男生本身就是一個非常曖昧的事情，而且肯定是帶著目的去找男生的，這個時候，男生就可以根據女生不同的需求採取不同的方式，讓女生乖乖聽自己的話。

可以給她講睡前故事，說說曾經的過往

放輕緩的音樂，有助於睡眠

在她耳旁說一些甜蜜的話語，使她的身體屬於放鬆的狀態，有利於睡眠

1、唱個小曲

這種辦法確實很幼稚，可是對於相愛的情侶來說，再幼稚的事情估計也做過吧？那就對著電話給她唱個小曲吧，管他好聽不好的呢。只要你女友開心了，覺得你真心對她好了，她自然心滿意足的睡覺了。

2、講個小故事

咳咳，這一點更是幼稚，只是有啥辦法呢？只要能哄著你女友開心並睡覺就好啦。不過別講那些小寶寶的睡前故事，講一講你小時候的故事，輕聲細語的，也能讓你女友感覺到你的疼愛呢。

3、講一講一些理論知識

這一招很毒喲，只是能讓你女友睡覺就好啦嘛。講一講你自己擅長的那些理論課，或者你工作的那些知識，什麼敲代碼之類啊，什麼數理化呀，什麼地理歷史生物呀，講著講著估計她就想快一點睡覺，讓自己的耳朵休息休息。

4、告訴她一起睡覺看看是否能夢中相守