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1 # 煮飯0703
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2 # 紫色微塵一一
用料:
牛腩半斤,花蛤200克,番茄 5個,冰糖 適量,鹽適量,八角適量,桂皮適量,花椒適量,料酒適量,幹辣椒適量。
步驟 1
準備原材料,牛腩切塊,番茄切大塊
步驟 2
牛肉下鍋前,先用溫水加少量的鹽浸泡半小時。然後冷水牛肉下鍋,放入蔥姜,料酒,燒開,撇去浮沫,撈出沖水,控幹備用。
步驟 3
炒糖色,記得小火,冰糖融化冒泡時放入控幹水的牛肉。
步驟 4
翻炒牛肉上色
步驟 5
加入花蛤,翻炒20分鐘。
步驟6
加入八角,桂皮,花椒,料酒,幹辣椒,一半的番茄,老抽,生抽,蠔油翻炒至湯汁濃稠。
步驟 7
加開水,小火燉一個半小時。
步驟 8
一個半小時後,在加入另一半的番茄,鹽調味,燉至湯汁濃稠,出鍋。
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3 # 番茄111402894601
食材明細
花蛤、檸檬、牛腩、玉米、胡蘿蔔、白胡椒粉、姜、鹽、香油 、香菜末。
做法步驟:
1、準備材料:花蛤400克,檸檬30克,牛腩150克,玉米50克,胡蘿蔔30克,白胡椒粉2克,姜5克,鹽適量,香油數滴,香菜末少許。
2、注入清水盆裡加一小勺鹽,一小勺香油,倒入花蛤,靜置1小時左右,使其吐出汙物。
3、牛腩切成5*5厘米的大塊;檸檬、薑切片;胡蘿蔔用餅乾磨具處理成花型;香菜切末;玉米切塊。
4、牛腩入沸水鍋汆去血水洗淨待用。
5、汆好洗淨的牛腩+1000ml清水+薑片入+鹽倒入壓力鍋煮25分鐘。
6、煮好的牛腩從壓力鍋中取出去掉薑片,和700ml湯、玉米塊兒一起倒入湯鍋,煮5分鐘。
7、加入胡蘿蔔片和花蛤繼續煮。
8、煮到花蛤呈開口狀。
9、關火後放入檸檬片、胡椒粉,適量鹽調味,加蓋燜一分鐘。
10、盛入湯碗,淋香油,灑香菜末即成。
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4 # 湖人加油加油加油
材料
主料:花蛤500克。
配料:輔料:紅辣椒一個,香蔥一小把,生薑三片
調料:食鹽、雞精、牛肉醬
做法
1.將花蛤用水反復沖洗幾次,將紅辣椒、生薑切成丁,香蔥洗淨切成蔥花備用。
2.燒一鍋水,水開後,將花蛤倒入鍋中,將花蛤燙開。此過程大約為兩分鐘,如果能燙開,說明花蛤是活的,只取張開的花蛤。
3.將燙開的花蛤擺入盤中。
4.在盤中的花蛤上鋪上牛肉醬,。然後將姜丁、紅辣椒丁撒在花蛤上,最後撒上少許鹽和雞精。
5.上籠蒸,大火蒸10分鐘。
6.最後在花蛤上撒上蔥花,出籠即可。
回覆列表
第一步:材料包括:花甲,牛瘦肉,番茄,香菜。
第二步:花甲買回來之後要一個個清洗乾淨,用一盆清水加點鹽泡一下,它自然會吐沙的。
第三步:牛瘦肉切成片,然後用醬油,糖,鹽,油和澱粉醃製一下。
第四步:番茄切成片備用。
第五步:所有的材料都已經準備好了。
A、先燒一鍋水,然後把番茄倒進去,煮5分鐘左右。
B、然後將肉片倒進去,大概十分鐘左右。
C、接著將花甲也倒進去,知道全部花甲都開口。
D、加入適量的鹽,糖,還有香油,撒上香菜就可以了。
美美地喝上一口,呵呵!