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1 # 靈巧鉛筆Xo
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2 # 心瀾xiaozhu
單純的用茶葉煮雞蛋不利於消化吸收。因為茶葉中不但有生物鹼還有酸性物質,這些化合物與雞蛋中的鐵元素結合,對胃有刺激作用。我們吃早餐最主要的是蛋白的攝入,從消化吸收以及營養角度來說,早餐可以蒸雞蛋、豆漿衝蛋、白水煮蛋比較好,
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3 # 用戶4899938953472
只用茶葉煮蛋是可以的。
現將雞蛋煮至凝固,然後將外皮磕破,以便入味。取適量茶葉放入其中,和雞蛋一起煮至蛋殼變色即可。
不過,茶葉煮雞蛋會影響健康。茶葉中含有生物酸鹼成分,在燒煮時會滲透到雞蛋裡,與雞蛋中的鐵元素結合;這種結合體,對胃有很強的刺激性。長期食用會影響營養物質的消化吸收,不利於人體健康。
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4 # 麗姐的風味人生
這個問題其實不是那麼簡單 ,單單從茶葉蛋來講 ,可以分為五香茶葉蛋 ,原味茶葉蛋 ,清香茶葉蛋 等,這的看每個人都是怎樣的口味愛好,一般情況下都喜歡五香茶葉蛋,那麼所用的調料就比較多,應該加茶葉,鹽,少於白糖,大料,花椒,桂皮,香葉,胡椒,醬油等香料煮出來的味道好吃極了。
也有清香茶葉蛋,方法就比較簡單,各種調料下料時要輕,總之依照自己的口味就對了。
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5 # 塵世磨難
您這是要做茶葉蛋吃。做茶葉蛋,首先要用茶葉,這是煮的,完了還要加輔料,加鹹鹽。茶葉蛋很好吃,但是好多人做出來不好吃,為什麼呢?茶葉蛋煮熟以後,應該把它破碎皮。在顏值顏值。再吃就很好吃了。嗯,茶葉蛋吃了對人身體有幫助。我也很喜歡吃茶葉蛋。
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6 # 用戶6789913760543
原料: 雞蛋、茶葉、鹽、醬油和可樂。
做法:煮雞蛋前,先要用勺子輕輕敲打雞蛋,當蛋殼出現細小的裂縫、敲打蛋殼的聲音變得沒那麼清脆時,雞蛋就可以下鍋了。輕敲雞蛋的目的在於,使每個蛋都有裂縫,這樣烹煮時容易入味,熬煮時間也不用太久。
將茶葉和鹽倒入鍋中。有裂縫的雞蛋因為加了鹽,蛋液不會溢出,茶葉蛋會煮得十分完整。把醬油倒入鍋中。茶葉、鹽和醬油的多少您可以根據自己的口味靈活掌握。在鍋中加入水,大約加到鍋高度的三分之二就可以了。把可樂倒入鍋中。加入可樂是煮美味茶葉蛋的關鍵所在,這樣不但可以讓茶葉蛋中有淡淡的可樂味道,還可以讓茶葉蛋中的茶香味更濃郁。
1,煮雞蛋前,先要用勺子輕輕敲打雞蛋,輕敲雞蛋的目的在於,使每個蛋都有裂縫時,這樣烹煮時容易入味,熬煮時間也不用太久。
2,煮雞蛋時加入鹽可以使有裂縫雞蛋的蛋液不會溢出,這樣茶葉蛋會煮得十分完整。
3,煮茶葉蛋時加入可樂不但可以讓茶葉蛋中有淡淡的可樂味道,還能讓茶葉蛋中的茶香味更濃郁。
活血茶葉蛋
原料
主料:雞蛋(320克)
輔料:丹參(15克) 紅花(15克) 核桃(10克)
制作工藝
先將丹參、紅花、桃仁熬30分鐘;離火冷卻後再上火,入雞蛋同煮,蛋熟後打破蛋皮,小火煮至蛋清變成紫紅色即可。
玫瑰花茶葉蛋
原料:
雞蛋6個、幹玫瑰花15克、茶葉(最好綠茶)15克、大料3粒、甘草適量、桂皮一小塊、鹽、冰糖適量
做法:
1.將大料、甘草、桂皮放入調料包,放入加好水的煮鍋中,大火煮開後,轉小火煮20分鐘;
2.然後將洗淨的雞蛋放入,同時加入鹽和冰糖,繼續小火煮3分鐘;
3.將幹玫瑰花和茶葉倒入鍋中;
4.用小勺將雞蛋外殼輕輕敲出裂紋,繼續小火煮15分鐘;
5.關火後,將雞蛋在湯中繼續浸泡2個小時至徹底入味即可。
回覆列表
只用茶葉煮蛋可以煮。我們這裡早上經常賣的有茶葉蛋,不過他們都往水裡放鹽了。我們自己煮一般不放鹽,我比較喜歡吃清淡的雞蛋。我是這樣子煮的,先把雞蛋用白開水煮幾分鐘,然後撈出來,這時候雞蛋裡邊已經固定了,在案板上輕輕的把雞蛋皮刻破,然後在放水裡,把茶葉倒進去,在煮個十分鐘左右這樣就有了茶葉味了。