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1 # 用戶3083839609991
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2 # 提刀稱王
原料:
熟羊肉、白蘿蔔、蔥、姜、香菜。
做法:
1、燉好的羊肉手撕成塊,白蘿蔔切條備用;
2、起油鍋,爆香蔥姜,下入蘿蔔條用大火翻炒1分鐘;
3、添加羊肉翻炒均勻,添加沒過的熱水大火煮開;
4、轉入砂鍋,燒開後,添加料酒;
5、小火燉至蘿蔔軟爛,添加適量鹽、胡椒粉和味精調味,撒上香菜即可。
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3 # HOPE665
1.
將化凍的300克羊肉清洗乾淨,並切成大塊。焯燙一下,再次去除汙血。倒掉髒水,將肉再次清洗乾淨備用,備好香料:10克蔥、10克姜、5克桔皮、10克紅棗和3克八角。
2.
將300克羊肉炒幹,下10克蔥、10克姜、5克桔皮、10克紅棗和3克八角,炒出香味,倒半勺醬油。翻炒均勻,加200ml水,蓋鍋燒開。
3.
盛到高壓鍋中,再加100克西紅柿,按肉檔加壓。將100克白蘿蔔切成大塊。
4.
入炒鍋稍微翻炒。將解壓的羊肉倒入。蓋上鍋蓋,大火燒開,轉中火,水分收幹。
5.
出鍋裝碗
準備好食材:
主料:羊肉600克,白蘿蔔一個。
輔料:植物油30克,老薑1塊,大蔥1顆,花椒50粒,鹽適量,料酒1勺。
白蘿蔔去皮洗淨後切成蘿蔔塊一公分厚即可,羊肉洗淨切成羊肉片,鍋裡倒入適量清水,放入羊肉片,兩片姜,2粒花婌,料酒,煮開關火將羊肉片撈出,用流水清水沖洗乾淨。起油鍋放入薑片炒香,再放入羊肉片翻炒,倒入開水,再次煮開,把鍋裡的食材全部倒入砂鍋,再加入蔥段,剩下的花椒開始大火燒開,小火燉一個小時後,放入白菜鹽繼續燉五分鐘,然後放入香菜段出鍋。