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1 # 老北鼻一枚
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2 # 多特蒙德德雲社大黃蜂
食材:新鮮多寶魚一條(1斤半左右)、蔥1根、姜1塊、鹽1茶匙(5克)、料酒1湯匙(15ml)、李錦記蒸魚豉油適量、油、紅椒絲適量
做法
1、在市場購買鮮活的多寶魚以後(重量最好在1斤半左右),請小販代為收拾,去除內臟和魚鰓。回家後反復用清水沖洗加工後的魚,直至徹底乾淨,不留血水。
2、用刀在魚身上斜切3個花刀,這是為了讓魚肉更快熟和入味。用鹽和料酒將魚身及魚腹內抹遍,醃製10分鐘。
3、蒸鍋中放入適量水燒開,將適量薑片、蔥段放在魚身上,將魚放入蒸鍋。
4、大火蒸7-8分鐘,辨別魚是否蒸熟,可以用筷子從魚身上刺過,如果筷子不費勁地穿過魚身,證明火候剛剛好。
5、蒸魚期間將大蔥或香蔥切細絲,越細越好,切好的蔥絲放入涼水中浸泡片刻,洗去粘液,浸泡沖洗後的蔥絲會自然捲翹。
6、魚蒸好以後,扔去姜蔥,倒掉蒸魚時滲出的水。將切好的蔥絲和紅椒絲均勻擺在魚身上。
7、炒鍋燒熱2湯匙的油,8成熱(油冒煙)時關火,將油刺在蔥絲上。
8、趁燒油的鍋還有餘溫,將李錦記蒸魚豉油倒入,再加入少量的水。
9、最後,將燒熱的豉油水順著蒸魚魚盤的邊緣倒進去,用適量的香菜圍邊即可
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3 # 珍珠珍珠珍珠奶茶
用料
多寶魚 1條,蒸魚豉油 2勺,蔥 適量,姜 適量,洋蔥 1/5個,鹽 適量,小米辣 2個,香菜 1根,白糖 適量,清水 3勺
做法步驟
步驟 1
多寶魚去內臟洗淨控水,表面打花刀
步驟 2
用薑片和少量鹽給魚做個全身按摩 處理好的多寶魚上鍋隔水大火蒸8分鐘
步驟 3
姜切絲,洋蔥切條,蔥切蔥花,香菜切段,小米辣斜切細絲
步驟 4
蒸好的魚倒掉盤中蒸出來的水,排上蔥花
步驟 5
另取一鍋,加入適量油燒熱,下入蔥、香菜、洋蔥、姜爆炒出香味,炸成料油
步驟 6
把料油淋在蔥花上,材料留在鍋內
步驟 7
不用換鍋,在鍋中加入2勺蒸魚豉油,加入3勺清水和適量白糖,攪拌均勻煮開成淋汁。
步驟 8
把料汁均勻的淋在魚上即可。
回覆列表
食材明細
多寶魚一條900克 蔥絲適量 薑絲適量 鹽半湯匙 料酒(醃魚)10湯匙 醬油(調汁)2湯匙 生抽(調汁)3湯匙 米醋(調汁)5湯匙 植物油炒菜的量 彩椒圈少許 做法步驟
1 多寶魚處理乾淨,背面切花刀,倒入料酒和鹽醃製5分鐘左右
2 把多寶魚正過來,控去醃汁,在魚下邊鋪些薑絲
3 用大的蒸鍋,鍋內加適量水,放屜。鍋裡水開後滴入幾滴料酒,放入多寶魚蓋蓋蒸8分鐘後關火,燜5分鐘開蓋端出控去水
4 調汁:(醬油、生抽、米醋的比例是2:3:5)
5 蔥姜切細絲
6 把調好的汁淋到魚上,蔥薑絲碼在魚上邊
7 鍋內放植物油燒到冒煙時馬上澆在蔥薑絲上,