一根香蕉大概是50克到250克。因為1斤普通大小的香蕉有8個左右，因此一根香蕉差不多100克到150克。但是也有比較大個的香蕉，一斤大概只有四根，也就是說一根大概250克左右；也有很小的迷你香蕉，一斤差不多能有二十斤，這樣的話一根香蕉大概只有50克。

一根香蕉一般為100-150克左右。因為香蕉大小不一樣，所以具體的重量不好確定。香蕉中含有豐富的膳食纖維，攝入後可以促進胃腸道的蠕動，可以預防便秘，香蕉中也含有豐富的維生素、礦物質等營養物質，攝入後可以滿足身體的日常需求，也可以增強身體的體質。你每次攝入香蕉的量要適宜，以免造成腹瀉。你平時還需多吃其他種類的食物，以免造成營養不良，影響身體健康。

一根香蕉100-150克

中國是世界上栽培香蕉的古老國家之一，世界上主栽的香蕉品種大多由中國傳去。香蕉分布在東、西、南半球南北緯度30°以內的熱帶、亞熱帶地區。世界上栽培香蕉的國家有130個，以中美洲產量最多，其次是亞洲。香蕉好吃美味。

一根香蕉一般100克到150克，大約三兩左右。具體還是還要看香蕉的大小上下浮動。

植株叢生，具匐匍莖，矮型的高3.5米以下，一般高不及2米，高型的高4～5米，假莖均濃綠而帶黑斑，被白粉，尤以上部為多。

葉片長圓形，長 2～2.2米，寬60～70厘米，先端鈍圓，基部近圓形，兩側對稱，葉面深綠色，無白粉，葉背淺綠色，被白粉；葉柄短粗，通常長在30 厘米以下，葉翼顯著，張開，邊緣褐紅色或鮮紅色。

一斤香蕉大概有4-5個，所以一個香蕉大概有100至120克左右，香蕉屬於水果，不僅味道好，而且營養豐富，對於孩子和老人來說，還有助於消化的功效。

如果是小米香蕉的話，味道更甜更好吃，但也不能多吃，因為香蕉吃多了也會導致身體上火，所以適當實用最合理

香蕉是低卡路里的水果,一根100克香蕉大約有80卡熱量,香蕉還含有較多的維生素和礦物質,是營養價值較高的水果。含鉀元素,能補充鉀元素,可調節人體電解質平衡,富含膳食纖維素,能促進腸道蠕動,幫助消化吸收,可防止便秘。普通人群均可食用,尤其適用於高血壓、高血脂、糖尿病、減肥人群。

一般我們吃的香蕉一根香蕉大約80到100克，這個也要看香蕉的大小，小一點的香蕉估計都不到80克，大一點的大約100克比如說小芭蕉大約在50克左右，我們一般吃的香蕉，在80到100克左右，還有一種畸形的香蕉，也就是兩個長在一起的，大概在150克左右

香蕉果實分為；春，夏，秋，冬蕉。每年都掛果。春蕉一，二月出蕾掛果，四，五月收割。這時最不好吃，因為裡面水分多，重量足，最大的一根可以五百克。

夏蕉五月份出蕾，是全年產量最低的季節，個子小小的，但是口感好。

秋蕉，冬蕉味道最好，特別是冬蕉，它是九，十月份出蕾，到明年一至四月份才收割，它經歷時間最長，差不多半年，這時候氣溫低，水份少，成熟吃的時候撕開蕉皮能聞到一陣陣香味，一般每根一百克至四百克左右。