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1 # 娃娃的蒂姆甘比
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2 # 紫色微塵一一
原料:河粉、黃豆芽、牛肉、蔥、醬油、花生油、薑絲、生粉。
做法步驟:

第1步、豆芽用水浸泡一會兒撈出豆殼。

第2步、牛肉切薄片。

第3步、加入適量的生油、鹽、生粉和薑絲醃製半小時(牛肉會嫩)

第4步、豆芽清洗乾淨。

第5步、鍋燒熱下油倒入豆芽炒。

第6步、黃豆芽翻炒至熟後,加入適量的鹽調味盛出(黃豆一定要炒熟)

第7步、鍋中倒入適量的油炒牛肉至變色盛起。

第8步、鍋中倒入油燒熱後放入河粉炒。

第9步、炒粉時借助筷子一起炒(粉沒這麼容易斷)然後倒入適量的醬油翻炒。

第10步、然後將炒好的配料倒入鍋中。

第11步、放入蔥段炒勻即可。

第12步、成品。
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3 # 用戶4130860314357
1、牛肉切成薄片,然後加入水澱粉、3克鹽一起拌勻,然後醃製15分鐘。豆芽洗淨後掐去頭尾,留中間段,韭黃和香蔥洗淨後也分別切成大約5厘米長的段;
2、炒鍋燒熱後,加入油放入醃好的牛肉,快速滑散,看到牛肉變色後立即盛出備用;
3、將炒鍋再次燒到4成熱,放入韭黃、豆芽、蔥段炒出香味,然後放入河粉,用筷子翻版均勻;
4、然後倒入炒好的牛肉,加入醬油、蠔油、白糖繼續用筷子拌勻,最後加入雞精即可。
【食材】350g新鮮河粉,150牛裡脊肉、50韭黃、50綠豆芽、小香蔥、一湯匙生抽、一湯匙老抽、一茶勺番茄汁、一茶勺白砂糖、一茶勺澱粉、兩湯匙油;
具體步驟:
1、首先將買回來的牛裡脊肉,先切掉它的一些筋膜,盡量弄乾淨筋膜,然後再逆著紋路切成大一些的薄片,這也是牛肉好吃的一個關鍵點。然後再拿出一個小碗,將番茄汁、糖、生抽、老抽,攪和均勻調成醬汁,然後另外拿一個碗將牛肉放進去,倒入澱粉一茶勺和一些蒜末,最後再倒入二分之一湯匙的醬汁進去,攪拌均勻,時間研製的長一些會更加入味,我一般是中午吃,就早上提前醃製好。
2、將河粉黏在一起的都扯開,然後再倒入先前醃製牛肉剩下的調料,攪和均勻,這樣不僅解決了河粉再炒制中顏色不均勻的問題,還能防止河粉粘鍋,並且還能使河粉更加入味。其實,這個方法在做河粉都是使用的。
3、先在牛肉裡邊加入一湯匙油攪拌均勻,然後再起鍋燒油,油溫六成熱時開中火,倒入牛肉翻炒,當牛肉炒散後,就可以出鍋了,牛肉切忌炒的太熟了,然後將牛肉瀝乾,因為後面還要翻炒一次。
4、最後就是炒出鑊氣了,要想炒得有鑊氣,就必須將油鍋保持高溫狀態,我是將油燒得冒煙才下韭黃和豆芽的,畢竟這才是在自家廚房狀態下,所能保持“鑊氣”的方法。接著放入食鹽,飯後再放河粉、蔥段、牛肉。要想河粉不粘鍋也不碎,就要快速翻炒,並且所用的工具不能是鍋鏟,而是筷子。放入食材就立馬放鹽,這樣就能讓快速的蔬菜出水,後面炒幹。