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1 # 娃娃的蒂姆甘比
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2 # 柯南講故事888
食材用料
油菜 5棵,香菇 5朵,素蠔油 1大勺,澱粉1勺,水4勺,糖 2克,鹽 3克,姜 2片,蒜 2瓣
香菇油菜的做法步驟:
步驟 1
先將油菜瓣開,香菇去蒂放在鹽水中浸泡5分鐘清洗乾淨控水
步驟 2
香菇切片,姜切絲,蒜切末
步驟 3
鍋燒熱倒入適量油(油稍微多點香菇比較吸油),炒香蒜末、薑絲
步驟 4
倒入香菇片大火煸炒至變軟,再倒入油菜翻炒至變色
步驟 5
轉小火加入一大勺素耗油、2克糖、3克鹽翻炒均勻,倒入水澱粉至湯汁濃稠即可
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3 # 悠閒樂天派沙灘za
食材:鮮香菇5個,小油菜250克,植物油1勺,鹽10克
做法
1.鮮香菇洗淨後,橫、縱方向各切一刀,將一個香菇切成4塊。
2.燒熱炒鍋,倒入植物油,油溫7成熱的時候,將香菇放入,用中火翻炒。
3.2分鐘後,將小油菜放入翻炒1分鐘,撒入食鹽,再快速翻炒10秒即可。
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4 # 須臾的星辰大海
主料: 鮮香菇150g, 小油菜300g, 鹽2g, 耗油25g, 味達美少於, 雞粉5g, 料酒10g
步驟:
1. 將香菇 ,小油菜分別過水 ,放入碗中待用 。
2.起鍋入油 ,放入蒜末 ,翻炒放入油菜 大火翻炒二十秒 ,出鍋擺入盤中。
3. 起鍋放油 ,放入味達美, 蠔油, 雞精, 鹽 ,放入香菇 ,翻炒上色 ,勾點薄芡 ,放小油菜出鍋。
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5 # 勇者嗯嗯嗯嗯嗯額
主料:油菜400克 鮮香菇10個
輔料:姜1塊 蒜2瓣 生抽10毫升 蠔油5毫升 澱粉4克 植物油適量
制作工藝:
1、將新鮮的香菇洗淨,用小刀刻出花紋
2、油菜洗淨後改刀成小朵,姜、蒜分別切成末
3、碗中加入生抽、蠔油、澱粉和食糧清水,拌勻調成汁備用
4、鍋中倒入清水,加入適量食鹽和植物油,用大火燒開
主料:鮮香菇200克 油菜(據說這玩意炒過之後就沒有了,建議多準備點)
輔料:油,鹽,醬油,雞精,蔥薑蒜末
制作流程
1、先去掉油菜的老葉和根部,用水洗淨,然後用熱水過一遍盛盤。香菇同樣去根洗淨,切成四瓣(幾瓣你說的算)。
2、搞定油菜先點火,待鍋熱後放入適量的油,同時加少許的鹽和蔥花,油熱後倒入油菜。翻炒至大約六、七成熟後撈出,將油控淨盛盤備用。
3、重新點火放入食用油,油熱半熱後將香菇下鍋翻炒。放入少許鹽,雞精、醬油,讓香菇入味上色。
4、繼續翻炒,待香菇快要熟透的時候,將剛才搞定的油菜放入鍋中一起翻炒幾下,然後撈出拼盤。