1.用手掩住嘴巴

在講假話的時候，人的嘴巴往往嘴型會很怪異，表現得很不自然跟往常有差別，只要是平常熟悉這個人的人馬上就可以看得出來了，而撒謊的人就會用手掩住嘴巴，不想被別人看穿。



2.不停地咬嘴唇

人在撒謊的時候通常都會咬嘴唇來表達自己的慌張，而且這種舉措是無意識的自然的動作，因為咬嘴唇證明他的內心正在掙扎猶疑，心神不定的，咬嘴唇的動作越頻繁就證明越是心裡有鬼。

3.眼睛左顧右盼

一個人在說謊的時候最明顯的就是眼睛的變化，在溝通時，想要知道這個人講的話是不是真的時候就要仔細去看他的眼睛，因為眼睛是騙不了人的，是名副其實的心靈之窗，看一個人的眼神可以判斷他的內心想法，如果講話時眼睛四處張望不敢去直視你的話，那就證明他在逃避，那基本上他就在講假話了。



4.時不時就摸下自己衣服

一般人在說謊的時候都會出汗，因為很心虛，尤其是手也會這樣，所以呢在他講話撒謊到時候很大概率會出冷汗，這時候他時不時的就摸下自己的衣服，想要把汗給擦掉。這種時候是他內心防線最脆弱的時候，如果在這種時候你再質問一遍，他很可能會撐不住最終露餡。

5.雙手放在胸前

把雙手抱住放在胸前就說明他在掩飾自己的心虛，想通過這種肢體動作來讓自己壯下膽。而且這種時候往往他的動作也好表情也罷都是非常不自然的，動作非常僵硬，如果他有這種行為，就說明他肯定是在說謊。而且這一點非常的準，一定要注意。

在心理學上說，一個人撒謊的話，眼睛會往外瞟，不不敢正視人家的眼睛，並且下意識的會摸了摸自己的鼻子，這表示心虛的表現，而且說謊的時候還會結巴以及說話吞吐不清，以及他的臉上的表情很不自然，等等這些都能看出來的，這是從心理學上說。

​（1）僵硬的面部表情

人們在撒謊時，往往會故意的去做出一個“合適”的表情，這反而會暴露出他們的問題。

比如，一個正常的微笑，要調動的臉部肌肉有三十多塊。而“假笑”，只會調動不超過10快的面部肌肉。

最典型的假笑往往嘴巴笑的很開，但在眉頭，眼角等部位卻毫無動作，顯然這是不正常的。所以才會給你一種皮笑肉不笑的感覺。

大多數人對嘴巴附近的肌肉操縱比較擅長，而眼睛附近的肌肉操縱比較困難。因此只要看眼睛周圍，就能知道一個人是不是在做出一個虛假的表情。