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  • 1 # 簡單風鈴8K

    材料:扇貝6個、粉絲一把

    輔料:大蒜3瓣、青椒1個、紅椒1個

    調料:香油適量、蒸魚豉油適量、蠔油適量

    做法:

    1.首先準備適量的扇貝,把扇貝清洗乾淨後控幹水分備用。

    2.準備一些泡軟的粉絲,在粉絲中淋入少許香油攪拌均勻。

    3.準備一把大蒜,拍碎後再剁成蒜蓉。

    4.再準備青椒和紅椒切成粒,青椒粒和紅椒粒可以起到點綴的作用。

    5.炒鍋燒熱淋入少許植物油,油熱下入蒜蓉,煸炒一分鐘左右,炒出蒜香味,炒至蒜蓉的顏色微微焦黃。

    6.接著加入5克蠔油和5克蒸魚汁油,把調料和蒜蓉翻炒均勻,備用。

    7.把泡軟的粉絲碼放在扇貝的表面

    8.再把炒好的蒜蓉醬盛到粉絲的上方。

    9.蒸鍋內的水提前燒開,把準備好的扇貝粉絲放入蒸鍋內,蓋上鍋蓋開大火蒸6分鐘。

    10.蒸好後撒上青椒粒和紅椒粒淋上熱油,即可

  • 2 # 用戶7207304534886

    扇貝打開洗乾淨,去腮,墨綠色的袋囊,留白肉和黃膏。

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    粉絲先泡軟撈出後用蠔油半湯匙 拌均。

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    擺碟,在貝殼裡先放入粉絲,再放上貝肉然後每個上面滴幾滴白酒。

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    碗里加入蒸魚醬油2湯匙,加點小蔥。

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    鍋裡爆香蒜米和豆豉。

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    淋到小碗裡做成醬汁。

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    然後把調好的醬汁淋到貝上。

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    水開後,上鍋大火蒸5-8分鐘。這要看各家的火侯了。

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