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1 # 肉臉小胖子
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2 # 非虛也非實974
主料
鮁魚500g
茄子120g
輔料
麵粉20g
花生油適量紅椒適量 啤酒200ml料酒適量 胡椒粉適量食鹽適量
步驟1
鮁魚切斜段,用料酒、胡椒粉、鹽醃製入味。
步驟2
茄子切滾刀塊備用
步驟3
魚沾麵粉備用。
步驟4
熱鍋入鍋,煎熟魚段。
步驟5
蔥薑蒜紅椒熗鍋
步驟6
加入茄塊煸炒
步驟7
加入啤酒調料開燉
步驟8
收汁後加入蒜片紅椒點綴出鍋。
步驟1
蔥切蔥花,紅椒切塊,蒜瓣切粒,大蒜切蒜花
步驟 2
取適量柴魚絲
步驟 3
茄子洗淨瀝水切段
步驟 4
撒適量鹽抓勻
步驟 5
茄子醃一會兒
步驟 6
鍋中放適量油,爆香蒜瓣粒
步驟 7
放肉餡兒拌炒
步驟 8
放適量海鮮醬
步驟 9
拌炒
步驟 10
碼上茄子
步驟 11
噴適量料酒
步驟 12
蓋上鍋蓋
步驟 13
燜煮到茄子斷生
步驟 14
滴一點老抽跟生抽,老抽可以不放哈,大火拌炒到茄子入味
步驟 15
放紅椒蔥花稍稍拌炒
步驟 16
最後撒上蒜花跟柴魚絲。。。出鍋!