uv(ultraviolet)即紫外光線。紫外線是電磁波譜中波長從10nm到400nm輻射的總稱，紫外線(uv)是肉眼看不見的。

　 紫外線根據波長分為：近紫外線uva，遠紫外線uvb和超短紫外線uvc。紫外線對人體皮膚的滲透程度是不同的。紫外線的波長愈長，對人類皮膚危害越大。短波紫外線可穿過真皮，中波則可進入真皮。

一、紫外線是位於日光高能區的不可見光線。依據紫外線自身波長的不同，可將紫外線分為三個區域。即短波紫外線、中波紫外線和長波紫外線。 　　

1、短波紫外線：簡稱uvc。是波長200－280nm的紫外光線。短波紫外線在經過地球表面同溫層時被臭氧層吸收。不能達到地球表面，對人體產生重要作用。因此，對短波紫外線應引起足夠的重視。 　　

2、中波紫外線：簡稱uvb。是波長280－320nm的紫外線。中波紫外線對人體皮膚有一定的生理作用。此類紫外線的極大部分被皮膚表皮所吸收，不能再滲入皮膚內部。但由於其階能較高，對皮膚可產生強烈的光損傷，被照射部位真皮血管擴張，皮膚可出現紅腫、水泡等癥狀。長久照射皮膚會出現紅斑、炎症、皮膚老化，嚴重者可引起皮膚癌。中波紫外線又被稱作紫外線的曬傷(紅)段，是應重點預防的紫外線波段。 　　

3、長波紫外線：簡稱uva。是波長320－400nm的紫外線。長波紫外線對衣物和人體皮膚的穿透性遠比中波紫外線要強，可達到真皮深處，並可對錶皮部位的黑色素起作用，從而引起皮膚黑色素沉著，使皮膚變黑，起到了防禦紫外線，保護皮膚的作用。因而長波紫外線也被稱做“晒黑段”。長波紫外線雖不會引起皮膚急性炎症，但對皮膚的作用緩慢，可長期積累，是導致皮膚老化和嚴重損害的原因之一。 　　

由此可見，防止紫外線照射給人體造成的皮膚傷害，主要是防止紫外線uvb的照射；而防止uva紫外線，則是為了避免皮膚晒黑。

UV是英文單詞ultraviolet的縮寫，ultraviolet表示的意思實際上是紫外線。紫外線的波長一般為十到四百納米，紫外線指的是在電磁波譜種波長在這一範圍的輻射的總稱。在我們的日常生活當中，紫外線對我們是一把“雙刃劍”，有好的一面也有不好的一面。

好的一面體現在可以用紫外線殺菌消毒，促使人體合成生長需要的維生素D；不好的一面就是過多紫外線對人體的照射容易造成皮膚皺紋、老化、鬆弛以及黑斑，更嚴重的會引發皮膚疾病。