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  • 1 # 自言自語192271353

    藕可以和排骨一起燉,準備排骨段一斤,藕一節,鹽、大料蔥姜醬油白糖少許,排骨放涼水中泡2個小時,洗淨撈出控水,藕切滾刀塊備用,起鍋加清水燒開放排骨焯水3分鐘撈出,另起鍋燒油加白糖一小勺炒出糖色,加大料蔥姜爆出香味,加排骨翻炒均勻,加水沒過排骨,加入藕塊,加醬油鹽糖調味,一起放入高壓鍋內上氣壓十五分鐘即可。簡單省時又好吃。

  • 2 # 多愛一點點jun

    可以。蓮藕口感爽脆,味道微甜。蓮藕有很多種食用方法,蓮藕燉排骨、炸藕合、滷藕、涼拌藕等等。購買蓮藕時,不要買表面顏色過白的。

    制作蓮藕燉排骨時,排骨需要提前進行焯水和炒制。放調味料時,不要放入八角桂皮等味道過重的調味料,否則會影響湯汁的味道和顏色。

  • 3 # 螞蟻耍小刀

    藕可和排骨可以一起燉,蓮藕燉排骨做法:主料:藕1節,排骨500克

    輔料蔥3段料酒2勺糖半勺姜3塊蒜3瓣花椒1小撮大料2個香葉2片桂皮2小塊老抽1勺生抽2勺

    做法與步驟

    1.焯排骨,煮3分鐘左右,把血沫煮出來,然後用溫水把排骨洗乾淨。

    2.放調料,熱鍋涼油,把蔥薑蒜花椒大料糖料酒統統的都放入鍋內,然後放老抽和生抽,翻炒,讓排骨都上上色。

    3.放蓮藕,排骨都上上色以後,放蓮藕,然後放熱水,再放點醋。

    4.開始燉排骨大火開鍋後,關小火,讓它燉著吧。

    5.放鹽,燉一個小時左右的時候就可以放鹽,收湯出鍋了。

    小提示:

    多放點醋,好讓排骨的鈣質更好的發揮出來

  • 4 # 用戶8432812689808

    準備食材:蓮藕2節,排骨500克,花生米350克(提前泡發),生薑1塊,食鹽1茶匙,料酒2湯匙,大蔥1段

    第一步:將買回來的排骨剁成小塊,然後清洗乾淨,再起鍋加入清水,將排骨冷水下鍋,加入薑片,蔥片,再加入2湯匙料酒,然後大火煮開焯水。

    第二步:在排骨焯水的過程中,將蓮藕清洗一下,然後用小刀,將蓮藕的外皮刮掉,沖洗乾淨之後,再把蓮藕切成滾刀塊,然後泡水裡泡掉表面的澱粉,不然會氧化發黑。

    第三步:等排骨焯好水之後,用漏勺撈出來,放清水裡面清洗乾淨,再起鍋加油燒熱,把排骨放入鍋中,放入幾片薑片,中火慢煎,將排骨煎至表面焦黃,再放入所有食材2倍量的開水,開大火再次煮開。

    第四步:等排骨湯再出煲開後,轉移到砂鍋裡面,再放入泡好的花生米和蓮藕,然後蓋上鍋蓋,大火煲開,煲開後轉成小火煲一個半小時。

    第五步:等蓮藕湯煲好之後,再加鹽調味,攪拌均勻就可以上桌了。

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