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1 # 機智的微風8E
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2 # 孤獨的狐8
1、鰱魚400g、螺絲椒100g、油50g、鹽2g、生抽15g、米酒15g、姜1塊、豆豉5g。
2、方法:鰱魚處理乾淨,撒鹽攪拌均勻,醃製片刻。
3、姜去皮洗淨切絲,豆豉洗淨控幹水分。青椒洗淨切滾刀塊。
4、熱鍋倒油,碼入鰱魚塊。中火煎至兩面金黃,撈起。
5、另起油鍋,放薑絲和豆豉煸香。放青椒爆炒片刻,撒鹽翻炒均勻。
6、放鰱魚翻炒均勻。放生抽和料酒翻炒均勻,起鍋裝盤即可。
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3 # 紫色微塵一一
1.食材:草魚600克、二荊條100克、白菜100克、小米椒5個、姜1塊、蒜5瓣、青花椒3克、料酒1勺。
2.草魚沿魚骨對半剖開。
3.片下魚骨。
4.魚肉切片。
5.魚骨切段。
6.姜蒜切末。
7.白菜切塊。
8.小米椒切圈。
9.二荊條切圈。
10.油溫6成熱,放入姜蒜末、花椒炒香,放入魚骨翻炒均勻,加入料酒1勺、清水適量、白菜大火煮開,撈出放入盤中。
11.放入鹽1勺、生抽1勺煮開,放入魚片、二荊條煮熟,連湯一起倒入盤中。
12.撒上小米椒、青花椒、蒜末,淋上熱油即可。
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4 # 紫色微塵一一
鱸魚宰殺洗淨後,去骨分魚肉,然後魚肉剃薄片,用清水把魚片再清洗一次,水份控幹。
2黃瓜、洋蔥、西紅柿切片,薑切片、青紅椒切成圈圈,尖辣椒切小丁備用。
3鍋洗淨上火燒熱放油,油燒熱7層熱時放入姜、蔥,蔥開始發黃時,倒入魚頭和魚骨,煎至發黃。
4取淨鍋,鍋上火加入適量的油,油加熱後放入剩下的蔥姜、尖辣椒、青花椒、洋蔥炒出香味後加入剛剛熬製好的魚湯。
5等湯倒進去後,放鹽、雞精、胡椒粉、雞汁、美極鮮,大火燒開,繼續把黃瓜、西紅柿放入進去,調味後湯汁就好了。
6鵝卵石洗淨擦乾,放入熱油鍋炸至油鍋冒青煙,撈出放入木桶內,把醃製好的魚片平鋪至鵝卵石上。
7等魚片鋪擺好後,倒入之前熬好的魚湯,把青紅椒散上,蓋上鍋蓋悶3分鐘即可食用。
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5 # 含羞草43280
食材:
巴沙魚1條、味好美金陽青花椒1把、雞蛋1個、蒜5瓣、姜5片、料酒3勺、澱粉3勺、鹽適量、蔬菜時令蔬菜若干、菇類若干、白芝麻少許、3份油炒時蔬;炒底料;潑油用、李錦記金湯佐料1包、泡椒小米辣3顆
步驟 1
準備一條巴沙魚或龍利魚,因為我懶,不喜歡挑刺,否則花鰱也可
步驟 2
巴沙魚切片,切到切薄片,刀工不好的同學就隨意發揮,反正這個菜譜怎麼做都好吃
步驟 3
巴沙魚切片後,用清水反復洗三次,洗掉腥味,然後擠幹水分。再用薑片,金陽青花椒,胡椒粉,料酒,鹽,醃漬魚肉,大約20分鐘。
步驟 4
準備青菜,菇類,洗淨切好備用
步驟 5
丸子洗淨備用
步驟 6
泡椒小米辣切碎,蒜切片備用
步驟 7
最後挑出醃漬用的青花椒和薑片,放入雞蛋,澱粉,攪拌均勻。
步驟 8
起鍋少許油,炒蔬菜,放入少許鹽入底味。
步驟 9
再起鍋少許油,炒香泡小米辣,蒜片,和李錦記金湯調料,此步驟一定要小火小火小火!
步驟 10
炒香底料後,加入適量的水,不需要加鹽,底料本身有味道,大火燒開後,依次加入丸子和菇類,煮至斷生後撈出,墊底。
步驟 11
撈出所有配菜後,底湯下入魚片小火汆燙至魚肉熟透,然後撈出。
步驟 12
另起鍋,燒油,碗裡放入金陽青花椒和白芝麻,油熱後潑油,再次激發香味
回覆列表
主料:鯉魚一條
輔料:蒜米、小青椒、七星椒圈、清湯、蔥花
調料:鹽、雞精、白糖、醋、醪糟、色拉油、溼澱粉、味精
制作方法如下:
1、選1條重約750克的鯉魚宰殺治淨,在魚身的兩面分別剞一字花刀。
2、淨鍋上火摻清水,加入適量的鹽、雞精、白糖、醋和醪糟,燒開後改小火併放入鯉魚,浸煮至熟後,小心地撈入盤中。
3、淨鍋裡放少量色拉油燒熱,加入蒜米、小青椒顆和七星椒圈炒幾下,摻入約500毫升的清湯後煮開。
4.接著往鍋裡勾入適量鹽、味精和溼澱粉,待旺火收至汁芡濃稠時,起鍋澆在盤中的“過水魚”上面,最後撒入蔥花即可