最簡單的感悟是：要做到“知行合一”，就要在思想和行動上保持一致，要堅持自己的信念，不被外界的誘惑所左右，要有自己的堅定的立場，要勇於擔當責任，堅持自己的原則，不斷提高自己的能力，不斷探索真理，不斷實踐，不斷改進，做到“知行合一”。

知行合一是個中國哲學中概念，但正如普鳴教所言，中國哲學最顯著的特點是其實踐性和日常性。在日常生活中，知行合一並不神秘也不少見，例如，我們都知道吸菸有害健康，政府更是強制要求香煙製造商將這個口號印刷到香煙包裝盒上，那些不吸菸或者戒掉煙的人在“吸菸有害健康”這件事上就做到了知行合一。

從上面這個每個人遲早會遭遇的小小案例中，我們可以看到“知行合一”並不難理解，也很接地氣，但知行合一的內涵遠非這麼簡單，像中國文化中的很多東西一樣，既簡單有深奧，既陽春又白雪，源於生活又高於生活。知行合一最簡單明瞭的解讀是，我們明白了一個道理，是否能夠踐行這個道理。能否做到一件事大致取決於意願、能力和標準，我們從這三個方面來體驗下什麼叫知行合一。首先，知行合一可以很簡單，譬如一件結果由單一可控因素決定的事。我們還是上面案例中的抽不抽菸，如果你的意願是不抽菸，需要的就是堅守的能力，標準很明確單一，就是你抽不抽菸。類似的例子還有喝不喝酒、抽不抽菸等等。知行合一考驗的就是你的毅力或者說抵抗誘惑的能力。

第二，知行合一也可以沒那麼簡單，譬如一件結果由較多因素決定的事，甚至有一些因素較難控制，例如減肥。什麼叫減肥成功，在標準上就不容易界定，有很大的彈性空間。哪怕你有明確的標準又有強烈的意願，減肥考驗的可不僅僅是毅力，還和你採取的方法有關，這是個技術活，把控起來可不容易；更要命的，這事還與個人基因、體質有關，這是爹媽給的，完全不受控。

第三，知行合一還可以更復雜，譬如一件結果由眾多不確定因素決定的事，標準、能力都模模糊糊，就剩個意願還算拿得出手，例如美滿的婚姻、幸福的生活、成功的創業等等。越清晰的東西越容易把握，越模糊的東西越難掌控。需要分寸感去掌握其彈性尺度，需要包容心去接納其不完美，需要耐心去探索和踐行，需要智慧去洞察和體悟。

其實，事情沒有這麼複雜，要讓“知行合一”這個哲學概念落地，讓其能指導我們的生活，幫助我們成為更好的自己，有更簡單的辦法。首先，要明白自己的目標，想過什麼樣的生活，想成為什麼樣的人。沒有目標的人生，往哪走都是錯的。其次，要做出取捨，一生不長，時間有限，能做的事有限，你只能在對你最重要的事情上去努力做到知行合一。第三，明確了目標，明白了哪些事是最重要的，把精力聚焦到這些事情上去，不輕易放棄，不輕易妥協。用分寸感去掌握其彈性尺度，用包容心去接納其不完美，用耐心去探索和踐行，用智慧去洞察和體悟。

心動即行動，時間終將打造出一個更好的自己，是為知行合一。