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  • 1 # 小鄧子在深圳

    用料:白圓瓜一條、 蔥半根、青椒1個、生薑半片、鹽適量、耗油少許、糖少許克

    青椒炒白瓜的做法步驟:

    步驟 1、白瓜、青椒洗淨,切片

    步驟 2、白瓜加少許鹽,出水後洗淨

    步驟 3、熱油加入姜和青椒煸炒

    步驟 4、炒出香味後加入白瓜,鹽,糖,耗油,一點點水後爆炒即可出鍋。

    步驟 5、香噴噴 吃飯啦 開吃了。

  • 2 # 薇心發現

    白瓜的做法

    白瓜可以做很多的家常菜呢,親們快點學起來吧!

    一、白瓜鹹蛋粉絲湯

    材料:紫菜10克,鹹蛋1個,粉絲1扎,白瓜1根,姜2片,水6碗

    做法

    1、將白瓜削皮洗淨,切片;

    2、鹹蛋洗淨,先煮熟後去殼切厚片;

    3、紫菜浸透洗淨;粉絲浸泡至軟;

    4、煮沸清水,放入白瓜、薑片煮5分鐘,再放入鹹蛋和粉絲略煮,最後放紫菜煮1分鐘,下鹽調味即可食用。

    二、草菇炒白瓜

    材料:白瓜1根,草菇150克,薑片適量,鹽適量

    做法:

    1、白皮去籽後洗淨切片;草菇去蒂後對半切開,然後焯水。

    2、鍋內放少量油,燒熱後加入薑片,爆香後放入白瓜翻炒。

    3、再加入草菇炒勻。

    4、最後加入適量鹽調味即可。

    三、白瓜鯽魚湯

    材料:白瓜,鯽魚,江珧柱,花生,眉豆,鹽,酒

    做法

    1、白瓜切去頭尾,剖開兩半把瓜囊去掉洗淨後切成段。

    2、鯽魚洗淨後用鹽和酒醃好,起鑊放油將魚煎好。

    3、江珧柱提前半天用水浸泡,泡過瑤柱的水不要倒掉,等放水入湯煲的時候也一併倒進去。

    4、花生、眉豆洗淨。

    5、將除鯽魚外的所有材料放湯煲裡,加入清水大火煲開後放入鯽魚。

    6、待湯復滾後轉中火煲兩個小時,放鹽調味即可飲用。

  • 3 # 上海的默默

    1.瓢瓜去皮切粗條,放入沸水中汆燙至稍軟仍有口感,撈出瀝乾;蝦皮洗淨瀝乾,備用。

    2.熱鍋,倒入適量的油,放入作法1的蝦皮與蒜末炒香。

    3.於作法3中加入作法1的瓢瓜條略炒,再以鹽調味拌勻即可。

  • 4 # 楷躍觀天下

    您好,瓢子瓜是一種夏季常見的蔬菜,可以用來炒菜、做湯、燒煮等多種方式。以下是瓢子瓜的常見做法:

    1. 瓢子瓜炒肉片

    材料:瓢子瓜、瘦肉片、蒜末、鹽、生抽、料酒、油

    做法:

    1. 瓢子瓜去皮去籽,切成片狀。

    2. 瘦肉片用鹽、生抽、料酒醃製10分鐘。

    3. 熱鍋加油,放入蒜末爆香,加入醃製好的肉片煸炒。

    4. 肉片變色後加入瓢子瓜片,繼續翻炒。

    5. 最後加鹽調味即可。

    2. 瓢子瓜炒蛋

    材料:瓢子瓜、雞蛋、蔥花、鹽、油

    做法:

    1. 瓢子瓜去皮去籽,切成小塊。

    2. 雞蛋打散,加入鹽和蔥花攪拌均勻。

    3. 熱鍋加油,倒入雞蛋液,煎至兩面金黃。

    4. 取出雞蛋,加入瓢子瓜煸炒。

    5. 炒熟後將雞蛋倒入瓢子瓜中,翻炒均勻即可。

    3. 瓢子瓜湯

    材料:瓢子瓜、瘦肉、紅棗、枸杞、鹽、水

    做法:

    1. 瓢子瓜去皮去籽,切成小塊,瘦肉切成小塊。

    2. 熱鍋加水,放入瓢子瓜、瘦肉、紅棗、枸杞,煮30分鐘。

    3. 加入鹽調味即可。

    以上是瓢子瓜的三種常見做法,可以根據個人口味進行調整。

  • 5 # 用戶4310781431440

    做法:

    1、鍋上火燒熱,下入適量開水

    2、下入薑片和蔥段

    3、 烹入少許料酒

    4、將河蝦下入鍋中汆水

    5、等水再次滾開後,將河蝦撈出,裝入碗中備用

    6、將瓢子洗淨去皮

    7、然後改刀切條備用

    8、 將鹹肉煮熟後,改刀切片備用

    9、下面將生薑改的切絲備用

    10、接下來再切少許的蔥段備用

    11、鍋再次點火加入適量開水

    12、將瓢子下入鍋中焯水後,撈出備用

    13、鍋燒熱,下入少許菜籽油

    14、油溫燒熱後,將薑絲和蔥段下入鍋中爆香

    15.緊接著將鹹肉下入鍋中煸炒一下

    16.、將鹹肉煸炒至微微緊縮,有油滲出時,烹入少許料酒

    17、將焯過水的瓢子下入鍋中,簡單翻炒一下

    18、加入適量的高湯

    19、大火燒三分鐘左右至湯汁變白

    20、調入兩克鹽

    21.待瓢子燒熟、湯變至濃白以後,將汆過水的河蝦下入鍋中,略微燴燒一下

    22.燴燒15~20秒鐘左右

    23.撒入少許的白胡椒粉

    24.出鍋裝入大碗中即可。

  • 6 # 含羞草43280

    食材:

    瓢瓜1個

    小青椒2個

    食用油1小勺

    鹽1小勺

    味精1小勺

    步驟:

    1/6

    瓢瓜沖洗乾淨,切去兩頭,剖開後去掉瓜瓤,切成薄片。

    2/6

    青椒洗淨後剖開去掉籽,切成小片。

    3/6

    油鍋燒熱,放入青椒片大火爆炒。

    4/6

    快速加入瓢瓜片,同樣大火翻炒均勻。

    5/6

    瓢瓜片炒軟後,依次加入1小勺鹽和味精,炒勻。

    6/6

    出鍋裝盤

  • 7 # 夏微風雨

    。用料

    瓢子瓜 1根,鹽 適量,白糖 一小勺,香油 適量,橄欖油 適量

    做法步驟

    步驟 1

    準備瓠瓜一根,削皮洗淨。

    步驟 2

    切成厚薄均勻的條狀。

    步驟 3

    燒一鍋開水,水開後倒入瓠瓜,煮4-5分鐘,喜歡軟點的可以多煮一會兒。

    步驟 4

    用漏勺撈入盆中準備放調料,首先放入香油和橄欖油,再加入適量鹽,一點白糖,攪拌均勻。

    步驟 5

    最後倒入盤中,放涼一會兒即可食用。

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