步驟/方式1

1· 我這次選的是雪蛤線油。線油水幹，沒什麼雜質，發泡量很好的

步驟/方式2

2· 加入純淨水水，就是飲水機裡的水。放兩三塊生薑片，去腥的。然後泡上18個小時。中途換兩三次水。

步驟/方式3

3· 發泡好的雪蛤油

步驟/方式4

4· 這是兩條線油完全發泡好的樣子。份量十足吧！

步驟/方式5

5· 加少紅棗和枸杞子，再加點冰糖，冰糖的份量根本個人的口味而定

步驟/方式6

6· 開燉！隔著水燉。我用的是這種電動小燉鍋，一次燉好一兩個人的份量。裡邊放點開水，燉40分鐘左右就好。

步驟/方式7

7· 燉好後是這個樣子的。

步驟/方式1

雪蛤油用純淨水，加入兩個薑片泡發一宿這是泡發出來的。

步驟/方式2

用一隻碗依次放入椰奶、雪蛤油、枸杞、大棗、蜂糖、上蒸鍋蒸制30分鐘

步驟/方式3

成品圖

步驟/方式1

準備幹雪蛤油一條

步驟/方式2

掰碎加薑片放入溫水中，泡12小時

步驟/方式3

把泡發之後的油放在碗中

步驟/方式4

把碗放入蒸鍋中加入冰糖，蜂蜜，紅棗蒸煮20分鐘即可

步驟/方式1

首先，準備一個碗。

步驟/方式2

拿出一顆林蛙油。

步驟/方式3

把它捏碎放進碗中。

步驟/方式4

然後倒入半碗水。

步驟/方式5

浸泡大約10分鐘。

步驟/方式6

時間到了，我們看到林蛙油已經完全把水吸收即可。

步驟/方式7

倒入一罐八寶粥。

步驟/方式8

放入鍋裡。

步驟/方式9

蓋上鍋蓋蒸十分鐘。

步驟/方式10

十分鐘後就熟了。

步驟/方式11

可以吃了。