防溺水六不准包括：1、不准私自下水游泳。2、不准擅自與他人結伴游泳。3、不准在沒有家長或老師帶領的情況下游泳。4、不准去沒有安全設施或者無救援人員的水域游泳。5、不准去不熟悉的水域游泳。6、不准盲目下水施救。

防溺水六不准：

1、不准私自下水游泳

夏季馬上就要到來，大家一定要時刻保持警惕，不要自己一個人獨自下水游泳，這種行為是非常危險的，如果出現意外無法及時得到救援。

2、不准擅自與他人結伴游泳

在放學回家的路上，千萬不要與同學私自結伴一起去游泳，為了自己的生命安全也為了他人的生命安全。

3、不准在沒有家長或老師帶領的情況下游泳

在沒有家長或者老師的帶領下不准去游泳，家長和老師作為成年人有著監護的義務，跟著大人一起去游泳更加安全。

4、不准去沒有安全設施或者無救援人員的水域游泳

夏季游泳一定要選擇有安全設施或者有救援人員的場所進行，如果出現意外，可以及時借助安全設施施救或者求助救援人員。

5、不准去不熟悉的水域游泳

對於一些並不熟悉的水域，一定要遠離，不要為了一時的衝動而付出生命的代價，水下環境複雜，在不熟悉的水域游泳很容易出現意外。

6、不准盲目下水施救

在與朋友一起游泳的過程中如果出現意外，千萬不要盲目下水施救，要儘快求助大人或者救援人員，大聲呼救。

防溺水四不要：

1、不要在沒有家長陪同下私自下水游泳;

2、不要在未設置警示標識的水域游泳;

3、不要在沒有安全保障的地方和野外的水源地游泳;

4、不要在上下學的途中和度假期在水源周邊戲水。

（一）不准私自下水游泳；

（二）不准擅自與他人結伴下水游泳；

（三）不准在無家長監護的情況下下水游泳；

（四）不准到無安全設施和救援人員的水域游泳；

（五）不准到不熟悉水情的水域游泳；

（六）不准到河邊嬉戲玩耍；

（到河灘邊洗涮或做家務必須有大人的陪護）

（七）不准盲目、擅自下水施救。

一、溺水的多發時段：

　　1.下午放學後;

　　2.雙休日;

　　3.節假日;

　　4.暑假期間。

　　二、發生溺水的原因：

　　1.在水邊玩耍，下水摸魚，撿落入水中的物品;

　　2.孩子擅自下河玩水;

　　3.三五成群結伴游泳。

　　鑑此，家長需做到：

　　“四知道”：

　　1.知去向;

　　2.知同伴;

　　3.知歸時;

　　4.知內容。

　　防溺水需做到“七不准兩會”：

　　1.不私自下水游泳;

　　2.不擅自與同學結伴游泳;

　　3.不在無家長或教師帶領的`情況下游泳;

　　4.不到無安全設施、無救援人員的水域游泳;

　　5.不到不熟悉的水域游泳;

　　6.不在上下學的途中下江河、湖海、山塘、水庫、水坑等危險水域玩耍嬉戲。

　　7.不盲目下水施救。

　　游泳常識

　　現象1:抽筋。急救措施：小朋友下肢抽筋時，立即上岸，熱敷抽筋的部位，並加以按摩。

　　現象2:耳鼻進水。建議小朋友用耳塞和臂夾。急救措施：手心對準耳道，用手把耳朵堵嚴壓緊，然後迅速將手挪開，水即會被吸出；

　　現象3:身體疼痛。急救措施：迅速上岸，用大拇指在頭頂百會、太陽穴按揉，然後用熱毛巾敷頭，再喝一杯熱開水，即可好轉。

　　現象4:惡心嘔吐。急救措施：趕快上岸，用手指壓中脘、內關穴。如果有仁丹，也可以含上一粒。

　　現象5:頭暈腦脹。急救措施：立即上岸休息，全身保溫，並適當喝些淡糖鹽水。

　　現象6:眼睛癢痛。急救措施：上岸後，馬上用氯黴素或紅黴素眼藥水，臨睡前最好再做一下熱敷。

　　現象7:自救。

　　急救措施：

　　1.未成年人必須在成年人的帶領下去游泳，若單獨一人去游泳，在出現險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。

　　2.游泳中遇到意外時，要沉著、冷靜，按照一定辦法進行自我救護，實在不行時，發出呼救信號，以便及時得到同伴或救護員的幫助與救護。

　　3.過飢、過飽、有醉意或心情欠佳時，不應下水游泳，飯後游泳最好要隔1小時。

　　4.在感冒、發熱、精神疲倦，身體乏力等情況下不要去游泳，不但容易加重病情，而且還容易發生抽筋、意外昏迷，危及生命。

　　5.您知道急救電話是多少嗎？答案：120。

　　6.下水前觀察游泳處的環境，若有危險警告，則不能在此游泳。

　　7.溺水者主要是氣管內吸入大量水阻礙呼吸、或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關閉，窒息而死。

　　8.當發生溺水時，不可以將手臂上舉亂撲動。

　　9.學生不可以相互比誰潛水的時間更長。

　　10.游泳過程中，應該互相關照，互相關心，而不要相互嬉水，或捉弄對方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴他，一起去游泳應該一起回家。

時下氣溫逐漸升高，天氣越來越熱，又是汛期來臨，但又正是中小學生溺水事故的高發時期。學生溺水事故是個沉重的話題，事情一旦發生，就可能意味著花季學生的離去…所以預防溺水不可輕視，家長孩子都該重視！

防溺水“七不”安全教育知識：

1. 不私自下水游泳；

2. 不擅自與同學結伴游泳；

3. 不在無家長或監護人帶領的情況下游泳；

4. 不到無安全設施、無救護人員的水域游泳；

5. 不到不熟悉的水域游泳；

6. 不在上下學的途中下溪、河、圳、溝、水庫、水坑、山圍塘等危險水域游泳、遊玩、嬉水；

7. 不盲目下水施救；

防溺水“兩會”安全教育知識：

1. 會相互提醒、勸阻並報告；

2. 會基本的自護、自救方法。

如果不慎落水:

1.不要慌張，發現周圍有人時立即呼救；

2.放鬆全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水麵，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；

3.身體下沉時，可將手掌向下壓；

4.如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。