人生五味，美味，甘味，苦味，腥味，禪味。

童年的無憂無慮是極具美味的童年。青年時的交朋友談戀愛，前途充滿無線希望是甘味人生。

人到中年為兒女生活奔波勞碌是苦味人生。

老年時的眼睛看不清耳朵聽不清，老年的歲月充滿腥風血雨。

最終人生不過是一場修行，是禪味。

1) 人生在於修行，修行則在於領悟。刻意去找的東西，往往是找不到的，天下萬物的來和去都有它的時間和地點。是你的，就是你的，不是你的，就不是你的。人有權力去追求幸福，一個肯於認清這個事實的人，是智慧，而且是進取的。

　　2) 心在山水之間，就是要順其自然，也懂得調整自己，用一種感受去發現另一種幸福，用疲憊的心去尋找一種能讓人解脫的境，若能如此，人生格局也許就會從此不同。心在山水之間，是一種心境，不管你是什麼樣的人，心境就是你的生活，即使現實再讓人無奈和不堪，心境山水，也就幸福常在了。

　　3) 時間在變，人也在變。背不動的，要放下;傷不起的，要看淡;想不通的，可以不想;恨不過的，要撫平。人生，就是一個修鍊的過程，何必用這一顆不平的心看待人和事，作踐了自己，辜負了歲月。

　　4) 成長是分階段進行的，人在每一個階段都會有不同的題目，克服了一個，迎來另一個，螺旋式上升，盤旋著進步。年少時候，我們懂得再多，熟悉再深刻，也一定會在時光的歷練中，逐漸被取代，直到我們到達人生一個較為平坦和緩慢的山坡上，你才會慢慢鞏固整理出自己完整的生活感想。

　　5) 塵世間有兩種苦，一是得不到的苦，二是鍾情之苦。前者在你付諸努力之下，就把一切當成一場賭，勝之坦然，敗之淡然，好在人生還有機會卷土重來。至於後者，可說是世界上的最苦。如果這時有這樣的情愫，一定要像清除灰塵那樣，把它從心屋裡掃出去。

　　6) 人生就像一口大鍋，當你走到了鍋底時，無論朝哪個方向走，都是向上的。最困難的時刻也許就是拐點的開始，改變一下思維方式就可能迎來轉機。樂觀豁達的人，能把平凡的生活變得富有情趣，能把苦難的日子變得甜美珍貴，能把繁瑣的事情變得簡單可行。以平常心看世界，花開花謝都是風景。