回覆列表
-
1 # 芷蘭
-
2 # 用戶2230525207629
做法
黃豆花生核桃提前泡6到12小時
泡好後洗乾淨,加入水至水位線
破壁機設置豆漿檔啟動破壁機運行完後倒出晾涼即可
-
3 # 阿福愛吃香菜
核桃黃豆花生水的比例按1:3:1:5來配比,黃豆提前浸泡一個晚上,核桃和花生要把外皮去幹淨,先把泡好的黃豆放入破壁機中打一遍,再把核桃花生放入破壁機中再次攪打均勻,把豆漿倒入鍋中大火煮開,根據自己的口味加入適量的糖即可。
-
4 # 盲盒筆記
所需材料:
1.核桃仁50g
2.黃豆50g
3.花生50g
4.紅棗5-6顆
5.水適量
制作步驟:
1.將黃豆浸泡6-8小時,花生和核桃仁用水沖洗乾淨備用。
2.將浸泡過的黃豆加入適量清水,放入攪拌機中攪拌成黃豆漿。
3.再將花生、核桃仁和紅棗加入攪拌機中,繼續攪拌成均勻的豆漿糊。
4.將豆漿糊倒入鍋中,加入適量的水,攪拌均勻。
5.將鍋置於爐上,用中火加熱至沸騰,然後轉小火煮5-10分鐘。
6.將煮好的豆漿倒入過濾網中過濾,去除渣滓。
7.將過濾後的豆漿倒回鍋中,加入適量的糖或蜂蜜調味即可。
-
5 # 上海的默默
1、準備好所有材料。
2、花生和核桃用開水浸泡十分鐘。
3、將浸泡好的花生和核桃去皮,這樣打出來的豆漿沒有苦澀味,更加香濃順滑。
4、大米和黃豆直接用水清洗乾淨,黃豆不用浸泡,幹豆直打。
5、將所有材料倒入迷你破壁機中。加入適量清水,別超過最高水位線就可以了。
-
6 # tttccfhbvz
核桃花生豆漿的做法是:
原料:黃豆20克,核桃仁15克,花生仁10克。做法:黃豆洗淨用清水浸泡6 ~ 8小時;花生仁洗淨,用清水浸泡4小時;核桃仁用手掰成小塊;將上述材料一同放入豆漿機中至豆漿打熟,過濾即可飲用。功效:益氣養血,延緩衰老。黃豆、核桃仁、花生仁均富含維 生素E,維生素E有抗氧化功能,能起到抗衰老的作用。三者搭配,可使 人保持青春活力
1,超市直接買現成的核桃仁、花生,然後把花生去殼去皮,黃豆加核桃加花生都放到破壁機裡,用水稍微清洗下,然後加水到800ml,加入冰糖,按豆漿模式
2,半小時後,好喝的核桃花生豆漿就出爐啦,比普通豆漿口感更加醇厚好喝~