1、用小蘇打粉和一點冷水調製成濃稠的糊狀，塗抹在汙漬處。靜置30分鐘，等完全乾燥後，再把小蘇打粉去除。

2、將洗衣液跟等量的小蘇打粉混合在一起，加入洗衣機中，再用鞋子所能承受的最高水溫洗滌.、 如果是沾滿油漬的鞋子，在放進洗衣機前先把鞋子浸泡在可樂裡，讓可樂中的酸性物質先把機油的汙漬清除掉一些，就會比較容易把衣服洗乾淨。

5、先撒小蘇打粉末，吸除衣物上的油汙。不要蘸溼衣物，在汙漬的正反兩面都抹上一些加酶洗衣液，靜置一會兒。

一是運動鞋上的油漬用清潔劑泡一晚上反復搓洗就可以洗去油漬，二是運動鞋的油漬用純鹼反復搓洗就可以洗去油漬，三是運動鞋的油漬用白醋浸泡一晚上就可以洗去油漬，四是運動鞋的油漬用八四消毒液浸泡一晚上就可以洗去油漬，這就是運動鞋油漬怎麼去掉的方法，

將弄血泡時候抹上洗滌靈進行刷洗，就會把油漬去掉，如果不想用水洗，就直接抹在鞋上，用溼紙巾蹭一蹭也能掉，然後再用清水和布子沾上擦一擦就可以了，但是這樣洗出來鞋會有印，不如整個刷洗一遍好看。

可以嘗試以下方法去除運動鞋上的油漬：

1. 用紙巾或抹布吸掉油漬表面的油分。

2. 在油漬處噴上適量的清潔劑（如酒精、洗衣粉水溶液、白醋水溶液等），讓其浸潤並軟化油汙。

3. 用軟毛刷或牙刷輕輕刷拭油漬處，向同一方向刷，不要用力過猛。

4. 用溼抹布擦拭乾淨，再用幹抹布吸乾水分。

5. 把鞋放在通風的地方晾乾，不要暴曬。

如果以上方法無效，建議將鞋子送到專業的鞋匠店清洗，避免因為自己的不慎而傷害到鞋子質量。

運動鞋上的油漬可以用以下方法去除：

1. 用紙巾或乾布吸去多餘的油。

2. 在油漬處倒入少量清潔劑，並用刷子輕輕刷洗。

3. 用溼布擦拭乾淨，再用紙巾或乾布擦乾。

4. 如果還有殘留的油漬，可以用牙膏或白醋塗抹在油漬處，輕輕搓洗，然後用溼布擦拭乾淨。

5. 最後，將鞋子晾乾即可。

注意：不要使用過於濃重的清潔劑或者刷子過於硬的清潔工具，以免損壞鞋面。