減肥只吃雞蛋，而且晚上還不吃東西這樣是不行的，這樣營養會跟不上，對身體健康會有一定的影響的。減肥的方法就是兩點，防止營養不良與減少食物的攝入，減肥一定要合理安排三餐。早餐只吃高纖麥片、低脂鮮乳，不僅可以幫助排便，同時也非常營養健康，至於肉類、海鮮則留待中餐，晚餐可以吃點清淡的，蔬菜要佔大部分。

如果環境溫度比較低，早上煮的雞蛋放到下午通常是可以吃的，如果是夏季環境溫度比較高，如果沒有放在冰箱當中儲存，可能會出現變質的情況，吃過之後可能會產生一些消化道癥狀，比如腹痛和腹瀉。

在平時的生活當中，吃東西的時候最好現做現吃，能夠使營養物質吸收的更好。

上午的雞蛋下午可以吃嗎最好是現煮現吃如果要是吃不完 等到晚上可以再煮一下，千萬不能隔夜，隔夜的雞蛋 容易產生細菌，吃下去會鬧肚子，雞蛋一定要煮熟了再吃，半生不熟的雞蛋 有沙門氏菌，大腸桿菌，對位子腸道有很大的壞處，為了自己和他人的健康，千萬不要馬虎。

早上煮的雞蛋晚上能吃嗎

雞蛋其實是可以煮熟了之後,隔天再重新加熱再吃的。但是,半生熟的雞蛋,在隔夜了之後吃卻不行!雞蛋如果沒有完全熟透,在保存不當的情形下容易滋生細菌,如造成腸胃不適、脹氣等情形。

因此早上煮的雞蛋晚上是能吃的。

當然可以吃的，是在上午12點55開始煮，到下午1點鐘吃，剛剛煮了5分鐘雞蛋正好吃，不老不嫩營養好。

上午煮的雞蛋下午也可以吃，如果時間太長了最好還是不要吃

上午的雞蛋下午可以吃，因為是當天煮熟的，要是隔天的話口感就不太好了，最好是當天煮好的雞蛋當天吃，這樣子有營養。