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1 # 用戶734104459156056
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2 # 冰冷寰宇中動情的玫瑰
食材用料
雞胸肉 一片,菠蘿 1半,雞蛋 1個,
青紅椒 2個,澱粉 2勺,鹽 2勺,番茄醬 1勺
料酒 1勺,白糖 1勺,醋 1勺,水 適量,
油 適量。
方法和步驟如下:
1、將菠蘿去皮將果肉清洗乾淨,切成丁
2、雞胸肉清洗乾淨,切成小丁
3、雞胸肉內加入、鹽、料酒、雞蛋、澱粉,攪拌均勻
4、番茄醬、白糖、鹽、醋、適量的水、一勺澱粉,調成料汁
5、鍋中油溫五成熱,放入雞胸肉丁,炸至金黃撈出
6、油熱倒入調好的料汁、青紅椒翻炒均勻,出鍋就可以了
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3 # 手機用戶73899637064
雞米花配方
雞胸肉200克、麵包糠30克、菠蘿100克、洋蔥三分之一個、生薑一塊、玉米澱粉適量、雞蛋清適量、鹽適量、醋8克、椒鹽少許、黑胡椒粉少許、可以用烤箱做,也可以用空氣炸鍋做,也可以用麵包機來做,還可以用微波爐來做,至於具體的時間得根據實際情況靈活掌握。
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4 # 用戶666紫寒
把洗乾淨的雞胸肉瀝乾水分,再把雞胸肉切成小丁,加入一勺料酒,一勺鹽和適量的胡椒粉,攪拌下,醃製20分鐘。
把1個雞蛋敲入碗裡,打散拌均勻備用。
把醃漬好的雞肉塊沾一層澱粉。只要薄薄的一層澱粉,沾好澱粉後放在一旁備用。
把沾過澱粉的雞肉塊沾上蛋液。沾好蛋液後放在一旁備用。
均勻的裹上面包糠,只要把雞肉塊在麵包糠裡滾幾下就能均勻的裹上面包糠了。
鍋子中倒入稍多的油,等溫度燒到7成熱的時候,小心的放入雞肉塊炸。
把炸好的雞肉撈起瀝乾點油,擺盤,擠上美味的番茄醬就可以開吃了。也可以做其他的蘸料,總之你喜歡什麼蘸料就用什麼蘸料。
炸好放在陳立保溫櫃裡的啊,別看人家只是放在上面,那個可以保溫的,炸好的雞米花最佳賞味期只有30分鐘,30分鐘一過雞米花就廢棄了