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1 # &戒不掉的溫柔$
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2 # 用戶5735795655443
有以下幾種類:點冰跳。點冰跳是靠冰刀前端的刀齒點冰起跳的。按照由易到難的順序,有後外點冰跳...
刀刃跳。刀刃跳不用點冰輔助。按照由易到難的順序,刀刃跳包含 後內結環跳...
空中旋轉週數與組合跳躍。選手跳躍時空中旋轉的週數決定了跳躍是一週跳、兩週跳、三週跳還是...
旋轉。花樣滑冰包括三種基本旋轉姿態:蹲踞式旋轉(Sit spin),燕式旋轉...
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3 # 最愛是璽寶
旋轉是絕大多數花樣滑冰比賽的必選動作要素,四個奧運會項目都對旋轉有著要求。花樣滑冰包括三種基本旋轉姿態:蹲踞式旋轉(Sit spin),燕式旋轉(Camel spin)和直立旋轉(Upright spin)。由這三種姿態,又可以變化出許多姿態。選手在單足旋轉時以一足冰刀接近刀齒的“腳掌”弧線部分觸冰。像跳躍一樣,多數選手旋轉時是逆時針方向,也有少數選手順時針逆時針都能旋轉。以逆時針選手為例,左足的旋轉稱為正向旋(Forward spin),右足稱為反向旋轉(Back spin)。
旋轉可以單獨完成一種,也可以連續完成多種(聯合旋轉)。跳躍進入的旋轉稱為跳接旋轉(Flying spin),包括跳接燕式(Flying camel)、跳接蹲轉(Flying sit spin)、Death Drop、蝴蝶旋轉(Butterfly spin)。跳接旋轉可以從正向旋轉改為反向旋轉,也可以作為一套聯合旋轉的一個組成部分。雙人滑的旋轉可以是雙人同步完成同種旋轉,也可以是雙人聯合旋轉。此外,雙人滑和冰上舞蹈還包括雙人旋轉與舞蹈旋轉,即兩位選手互相抱持,繞同一軸心旋轉。
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4 # 用戶5735795655443
花樣滑冰的三種基本旋轉姿態如下:
1、蹲踞式旋轉需要髖部低於膝關節,起立時必須單腳。可以分為3種類型:輔腿向前,輔腿在旁和輔腿向後。
2、燕式旋轉需要左前外弧線進入旋轉,輔腿需抬到90°高度,重心放在旋轉腳上。根據肩部線條方向與冰面的角度來進行難度判斷。
3、直立旋轉需要出刀滑出一個弧度。
穿冰鞋的時候前兩三個釦眼的鞋帶稍松,後面的鞋帶要繫緊,防止腳腕在鞋裡不晃動為合適,站立時兩腳略分開約與肩同寬,兩腳尖稍向外轉形成小八字,兩腿稍彎曲,上體稍前傾,目視前方,要帶好護具,倒地後不要在原地久留。如果滑行有方向不要逆向滑行,不要在初學者身邊做花樣動作和擦肩而過,以免受到驚嚇摔倒和引起自己和其他人的受傷。
回覆列表
聯合旋轉,燕式旋轉,蹲轉,直立旋轉,躬身旋轉,直線接續步,圓形接續步,阿克塞爾兩週跳,後內結環四周跳,後外點冰三週跳,阿克塞爾跳,魯茲跳,阿克塞爾跳,薩霍夫跳,點冰魯普跳,分腿跳,後內不點冰一週跳,空中旋轉週數與組合跳躍,後外結環跳是右後外刃起跳