ips和oled的優點與缺點是主要在護眼的對比上的。

ips是背光屏的一種，屬於硬屏，屏幕點亮後按壓表面不會有波紋。ips屏幕有178度的可視角度，側邊也能看到，色彩表現也比較出眾。

ips在護眼的表現上優點主要是沒有頻閃問題，但是會有藍光的危害。不過藍光危害是背光屏的普遍現象。

在早期的背光屏主要是使用lcd也就是ccfl背光，ccfl是不會傷害眼睛的，但是由於能耗高，汙染環境已經被淘汰了。現在都是發光二極管也就是led，為了使燈光更亮，會使用過多的高能藍光激發，所以有藍光危害，而高能藍光會直接穿透眼睛底部傷害眼睛。

但是現在ips屏幕多數都用護眼模式，也有很多防藍光產品，還是有效果的。

而oled是有機發光二極管，比led多了一個o，它是自發光屏幕，屏幕可以自己發光，所以可以做的很薄。另外oled還非常省電，畫質更不用說了，理論上色彩沒有上限。

在護眼上，oled優點是沒有藍光危害，oled的藍光大多數都是正常的好藍光，而且屏幕本身是懼怕高能藍光的，所以沒有藍光的危害。但它最大的問題是頻閃問題。

早期的oled是低頻pwm調光，在低亮度下會有明顯的反應，眼睛特別容易疲勞。但是低頻調光技術比較簡單，所以當時一直使用。

不過隨著技術進步，現在有的會宣傳改進的高頻pwm調光或者類dc調光，效果也是比初代的要好的。

OLED是自發光，IPS屬於LCD，需要通過背光板照射才能顯

OLED屏幕的優點是更輕更薄，可視角度更大，並且能夠顯著節省電能，缺點是使用壽命短、屏幕大型化難等。

IPS屏幕的優點是：響應速度快、可視角度大、色彩真實準確、環保省電、畫面穩定並且觸摸無水紋。