如果您已經更改了Apple ID，並且您之前使用的Apple ID與語音備忘錄有關聯，那麼您可以按照以下步驟來恢復語音備忘錄：

打開“設置”應用程序，然後單擊“iCloud”。

確認您已經用新的Apple ID登錄了iCloud帳戶。如果沒有，請登錄。

啟用“備忘錄”選項。確保該選項開關是打開的（綠色）。

打開“備忘錄”應用程序。在新的Apple ID下，打開“備忘錄”應用程序，您應該能夠看到以前使用舊的Apple ID創建的備忘錄。

如果在使用新的Apple ID之前，您已經備份過iCloud上的備忘錄，那麼您還可以嘗試使用以下步驟來恢復備忘錄：

打開“設置”應用程序，然後單擊“iCloud”。

滾動到底部，找到“存儲與備份”選項，並單擊“備份”。

確認您已經備份過您的設備。如果沒有，請啟用“iCloud備份”選項，並單擊“現在備份”。

恢復設備。在您的新設備上，打開“設置”應用程序，然後選擇“通用”>“還原”>“從iCloud備份還原”。從備份中選擇最近的備份，以恢復您的備忘錄。

需要注意的是，如果您從未備份過語音備忘錄或iCloud備份中不包括語音備忘錄，那麼您將無法恢復已刪除的語音備忘錄。

通過itunes備份找回

蘋果手機自帶備份功能,比如iTunes就可以將手機內的數據備份,所以當備忘錄丟失後,在其它地方找不到時,我們就借助蘋果手機的備份功能iTunes進行找回。

具體操作:將手機鏈接電腦後打開iTunes,點擊上面的一個選項【編輯】,然後依次點擊【偏好設置】--【設備】--【恢復備份】就可以。最後便可以找到丟失的備忘錄。

2：通過iCloud找回

備忘錄因為更換蘋果id賬號突然丟失話,並且之前有同步至雲端的話,通過這種方法恢復的概率很大,打開手機的設置—最上方ID—Icloud—備忘錄一欄查看是否打開—重新開關,備忘錄又會重新出現

在電腦上登錄，icloud官網輸入apple ID及密碼點擊備忘錄，看看備忘錄的東西還在不在。如果在，說明雲端的沒被刪除，將你的手機icloud注銷重新登錄即可。如果不在，那就是被徹底刪除了。