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  • 1 # Lvemis122340

    材料

    草魚1條(1000-1300g),黃豆芽300g,榨菜條30g,大蒜瓣10瓣(約25g),乾薑1塊(5cm見方),蛋清1只,花椒15g,幹辣椒20g,油1碗(250ml),鹽2茶匙(10g),雞精1茶匙(5g),白胡椒粉1茶匙(5克),椒鹽粉1茶匙(5克)

    做法

    魚頭剁下,並從中分兩半。

    將魚身平放於案板上,用鋒利的刀平著將兩大片魚肉和主魚刺分開。

    繼續將兩大片魚肉片成厚約3-5mm的魚片。

    將魚主刺剁成三四段與魚頭放一起備用。

    將魚片內放一個蛋清,加少許鹽,幹澱粉和料酒,拌勻(最好用手抓勻)。

    蒜瓣切除根部拍散。乾薑刮皮洗淨切片。

    將黃豆芽洗淨用沸水汆3分鐘。

    中火加熱炒鍋中的1碗油,微微冒煙時,先放花椒,2分鐘後放入幹辣椒,改小火慢炸。在辣椒變色後,用鏟子撈出一半的油和花椒辣椒,備用。

    大火,放入拍好的蒜瓣和薑片,出香味後,將魚頭魚骨入鍋。翻炒兩下,調入料酒、鹽,加沸水3碗(750ml)。等魚頭湯沸騰出味,將魚片一片一片平放到滾湯中。

    魚片會熟的很快,出鍋前放入雞精、白胡椒粉和椒鹽粉。

    一定要用夠大的盆(直徑約30cm,深約120cm,也可考慮用電火鍋),盆中放著汆好的黃豆芽和榨菜。將魚片一系列湯湯水水倒入此盆。

    最後將那半碗撈出的花椒辣椒和油淋上。

  • 2 # 舒大大294

    材料

    魚一條,水煮魚底料,麻椒,幹辣椒,蒜,姜,蔥,豆芽,小青菜,鹽,雞精,澱粉,料酒,食物油各適量

    做法

    1、先把魚洗乾淨,切片,然後拿料酒、雞精、鹽、澱粉味上,味個10分鐘左右。

    2、鍋裡燒開水,把豆芽跟青菜煮個八分熟撈出來盛入碗裡。

    3、然後加水,把水煮魚底料放鍋裡煮,水燒開後放入切好味好的魚肉,待魚肉成蜷曲狀燒熟後盛入碗裡,把蔥薑蒜灑在上面。

    4、往鍋內放入少許油,油溫要很高,把花椒跟辣椒放入鍋內炒幾下,差不多有點糊的感覺,關火把油灑在碗裡的魚上面就好了

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