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1 # 美食王鍋鍋
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2 # 13939956
食材原料:豆皮,韭菜,蔥,姜,蒜,鹽,料酒,雞精。
做法是:
1、豆皮洗淨,切成條。
2、韭菜擇洗乾淨,切成段。
3、蔥、姜、蒜擇洗乾淨,分別切碎。
4、鍋內添清水,水沸後將千張條放入焯去豆腥味,撈出備用。
5、蔥、姜、蒜炒出香味,下入千張條、鹽、料酒翻炒幾下,再放入韭菜、雞精,翻炒均勻裝盤。
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3 # 妮妮ZX
豆腐皮1張,韭菜100克,幹辣椒2根,生薑2片,食鹽少許,胡椒粉少許,花生油少許;
豆腐皮炒韭菜的正宗做法:
第一步,豆腐皮一張,用清水沖洗乾淨,切成條狀,在鍋中添上水,待將水燒開後,放入切好的豆腐皮焯水,大火煮1分鐘,將豆腐皮撈出;
第二步,過一遍涼水,控水用,韭菜一小把,摘洗乾淨,控幹水,將韭菜切成段,生薑2片切成末,幹辣椒剪成小段,待將所有的食材都準備好便可炒菜;
第三步,炒鍋中添上少許的食用油,燒至油微微熱的時候,放入薑末和乾紅辣椒,小火熗鍋,炒出香味後,將焯過水的豆皮放入在鍋中,快速翻炒均勻;
第四步,加上少許的黑胡椒粉,翻炒均勻,讓其入味,喜歡更加軟嫩一點的,可以加上一點點清水燜煮2分鐘,將韭菜放入鍋中,轉至大火快炒,炒至韭菜微微出水;
第五步,待韭菜微微發軟的時候,加上少許食鹽調味,炒至入味,這道菜就做好了,關火出鍋。
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4 # 用戶3548840831489757
用料主料豆腐皮250克韭菜250克輔料植物油1湯匙食鹽3克蔥花少許味精少許韭菜炒豆皮的做法1.準備材料2.韭菜洗淨,豆腐皮沖洗乾淨3.豆腐皮切條4.鍋中入水,燒開,放入豆腐皮焯水5.再次煮開後,撈出豆腐皮待用6.炒鍋放適量的植物油,油熱後放入蔥花,炒出香味7.放入豆腐皮翻炒8.放入韭菜9.快速翻炒10.至韭菜斷生,放入適量的鹽、味精,炒勻,即可起鍋
大家好!小編與大家分享一下,涼拌韭菜豆腐皮好吃的做法。首先準備一把韭菜切去兩頭,清洗乾淨。切成四厘米長的段,鍋內水燒開,下入食鹽,明油,下入韭菜焯水十秒左右,撈出裝盆。另準備豆腐皮一張切細條,鍋內燒開水,也焯水十秒左右,撈出和韭菜放一起。另準備一個小碗,切適量的蒜粒,小米辣圈圈,再放十來節幹辣椒段,淋少許熱油爆香,倒入適量的蒸魚豉油、辣鮮露、陳醋、白糖、鹽、味精、雞精,攪拌均勻,淋入裝韭菜豆腐皮的盤中,攪拌均勻裝盤。美味即成,如下視頻~