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1 # 慣性和趨勢
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2 # 番茄111402894601
做法步驟:
1· 1斤的豆角洗淨備用,燜面用四季豆比較好,不要買那種白色的白不老,那種扁豆比較適合燉肉吃,不適合燜面的。
2· 五花肉適量切薄片,加入料酒和鹽,攪拌均勻備用。
3· 適量蔥薑末備用。
4· 蒜瓣切蒜末,開鍋適合放。
5· 坐熱鍋子,放入適量油,加入蔥薑末爆香。
6· 加入五花肉片和適量料酒翻炒。
7· 肉片變色後加入豆角,放老抽、生抽、糖、鹽。
8· 加入蓋過豆角的開水,等開鍋後用小碗盛出部分湯汁備用。
9· 把買來的切麵平鋪在豆角上。這裡有個小竅門,切麵放入鍋中前應該平鋪,上面撒上色拉油,用筷子拌勻,這樣麵條不會粘鍋,吃起來也入味,很香。
10· 燜面用中火,10-15分鐘。我這次用了15分鐘,大概分三次,把剛才的湯汁撒在麵條上。
11· 15分鐘到,開鍋的時候倒入備用的蒜末,用筷子把面和下面的菜攪拌均勻即可。
12· 扁豆燜面做好了,可以放些醋調味,相當好吃哦。
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3 # 常記溪亭日暮J
食材
豆角 250g 、 鮮面 150g 、 五花肉片 30g 、 生抽 30ml 、 老抽 5ml 、 料酒 15ml 、 泡椒 2個 、 蔥花 少許 、 清水 適量
烹飪步驟
步驟1/13
黃豆芽沖洗乾淨,最好用淡鹽水浸泡一會兒。
步驟2/13
麵條備好。
步驟3/13
炒鍋上火放油燒熱,放入肉片煸幹水分,放蔥花、蒜蓉爆出香味,再放五香粉煸炒,放醬油上色。
步驟4/13
放入黃豆芽翻炒均勻。
步驟5/13
放入豆角。(豇豆、梅豆都可以)
步驟6/13
加入鹽、雞精、蠔油翻炒均勻,將鍋中菜攤平,加入開水,水和菜持平即可。
步驟7/13
將麵條平攤在菜上。
步驟8/13
加蓋小火燜十分鐘左右。
步驟9/13
打開鍋蓋,菜湯消耗了一部分,接觸到菜的麵條已經被菜湯浸潤。
步驟10/13
這時要用筷子把麵條抖散開,不要攪動下面的菜和菜湯。抖散後再蓋上鍋蓋燜煮5分鐘左右。
步驟11/13
打開鍋蓋,灑上韭苔。這一步可有可無,不放也可以。
步驟12/13
這時湯汁基本已收幹,可關火,用筷子將菜和麵抖勻即可。
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4 # 用戶675568994975
答,做豆角燜面其實很簡單,把豆角擇好或切絲或掰小塊都行,洗乾淨放在邊上,如果喜歡吃自己擀的面,就把麵條擀好,準備好,不會自己擀麵條就買粗一點的手擀麵,先將油燒熱,用蔥花和大料嗆鍋,之後倒入豆角翻炒,倒上醬油,放上適量的水,根據口味的鹹淡放鹹鹽翻炒均勻後把麵條鋪在上邊蓋上鍋蓋,大火燜五分鐘後,小火燜兩分鐘,關火再燜一到兩分鐘即可。
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5 # 紫玉齋
做豆角燜面,可以自己做手擀麵,也可以買市場上的鮮麵條,但無論是哪種麵條,一定要保證麵條之間不粘連。
把豆角先用清水沖洗乾淨,然後再掰成小段。做豆角燜面,最好選擇豆角王或者長豆角,這兩種豆角沒有筋,而且容易熟。
把牛肉切成薄片,大蔥切成蔥花,生薑切成薄片。
炒鍋里加油,油熱後下入牛肉片煸炒,把肉片煸炒出油後加入蔥花、薑片和八角炒出香味。
加入豆角翻炒,加入適量鹽、生抽、老抽調味、調色,開大火翻炒1分鐘,炒出醬油的香味。
加入沒過豆角的開水,水開後再舀出來半碗湯備用。
把準備好的麵條抖散,然後整齊地鋪在豆角上面,轉為中火,蓋上鍋蓋燜5分鐘。
5分鐘後把舀出來的湯一半澆在麵條上,另一半沿著鍋邊澆入,麵條被湯打溼後,用筷子把麵條撥散,這樣麵條就不容易粘連了,而且還會更入味;蓋上鍋蓋再燜5分鐘。
麵條燜熟以後,加入少許蒜末、少許陳醋、少許香油,然後用筷子把麵條和豆角完全翻拌均勻,這個時候就可以聞到濃濃的香味,關火後即可食用。
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6 # ZHANGJIE0513
豆角洗淨切段,瘦肉洋蔥切絲,準備好試量的姜醋末和小米辣,拿出砂鍋放煤氣灶加熱,加入少許底油,倒入姜蒜末,小米辣和豆角一起邊炒,在倒進肉絲少許邊炒,將備好的麵條均勻的鋪在豆角上,零入少許食用油,道路提前調好的料汁,蓋上蓋子開大火燜五分鐘即可,做出美味可口的豆角燜面
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7 # 彼岸
配料:根據做法不同,可加豆芽/豆角/茄子/土豆,豬肉排骨/醃豬肉。
輔料:蔥、姜、蒜。
燜面
調料:色拉油、鹽、醬油、料酒、花椒、幹辣椒皮(按個人口味選用)
制作步驟
1、將豆角摘好,洗淨,掰成段(也可以用刀切成長橢圓形的扁片),將雞肉切好,剝好蒜,將大部分蒜碾成蒜泥,加入鹽(喜歡此口味的人可選)待一會加入熱油,少一部分蒜切碎(炒豆角的時候放),將蔥切成蔥花,姜切成薑絲,這些都備盤。
2、將切麵從中間切斷,打散,切記不要讓切麵成一坨,要像頭髮乾燥的時候一樣!
3、開火熱鍋,倒入油,手掌心那麼大的量即可~~待油升溫,(待油熱的時候將少許油倒入碾好的蒜泥中!!備盤~~)放入花椒、幹辣椒皮,翻炒~~~(前兩次我都說了,這個叫做煸香),放入雞肉,翻炒,雞肉稍微變色,加入蔥薑蒜繼續翻炒,加醬油、料酒繼續翻炒,待有淡香味出鍋,肉的炒制就完成了。再次開火熱油放花椒、蔥、蒜,倒入豆角,並把剛才炒好的肉倒進去繼續翻炒,(豆角不用要求炒熟,因為一會還可以跟切麵一起燜~~)別忘了加鹽。關火~
4、將打散的切麵,均勻覆蓋在豆角炒肉上,可以在切麵上淋少許色拉油,將切麵鋪平後,倒入水,切記!!!!水不可以超過面!!!這時候扣上鍋蓋~~開火~~先用大火,將水燒開(就是沸騰的時候冒白氣),再用小火煨~~(十五分鐘左右、小心不要乾鍋,時間依照面的多少和鍋的大小定)
5、蒸熟後,將油潑蒜泥倒在切麵上,與鍋底豆角均勻攪拌,就可以吃了。
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8 # 手機用戶96140131810
【材料】
麵條,五花肉,豆角,胡蘿蔔,蔥薑蒜,大料,幹辣椒,料酒,醬油,鹽。[4]
【步驟】
1、豆角摘洗乾淨,切成大約二到三厘米的段,五花肉切塊,胡蘿蔔丁切丁;
2、油鍋熱後爆香蔥薑蒜,然後下五花肉塊大火翻炒,加點料酒和醬油,入幹辣椒,等肉完全變色後加入溫水沒過肉面,燒開;[4]
3、然後把切好的胡蘿蔔丁和豆角段同時放入鍋,鋪平在肉面上,改中火加鍋蓋開始燜;
4、差不多二十分鐘左右,基本上肉和菜都已經比較爛了,根據自己口味可以適量加入鹽,然後就把麵條比較均勻的鋪平在菜上邊還是用中火,幾分鐘後打開鍋蓋翻動一下上邊的麵條,再加蓋燜幾分鐘;
5、最後等鍋裡的汁沒剩多少,這時候基本上肉香菜香還有面香已經完全的融合,而且麵條比較筋道。
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9 # 彼岸花開在對面
1、準備400克的新鮮麵條,這種麵條在菜市場就有賣,買的時候盡量調哪種沒有放鹼的,稍微寬一些的麵條,因為去買的時候寬的賣完了,所以只有賣這種更細小的麵條。
2、把豆角放盤中,加水加鹽浸泡幾分鐘,然後再多清洗幾遍,洗好後去尾巴再切成4厘米的段備用。
3、豆角燜面加些五花肉去可以讓麵條更香更好吃,所以準備了1塊五花肉,去皮後切成小薄片備用。
4、生薑切成薑末,蔥白切成蔥花,幹辣椒切成小段後再用水浸泡2分鐘後撈出控水備用。
5、吃麵不加蒜,味道減一半,所以這道菜中蒜是不可或缺的,準備蒜子6瓣,先用刀拍散,再用刀隨便切上幾刀,只需要稍微切碎些即可。
【具體做法】:
1、蒸鍋加水,大火燒開,蒸屜上鋪上1塊溼紗布,然後把麵條均勻地鋪在紗布上,放的時候要把麵條抖散,水開後把蒸屜放上蒸鍋,加上蓋子蒸8分鐘。
2、在蒸麵條的時候我們來把菜炒好。鍋燒熱後改中火,然後倒入花椒,把花椒炸黑炸糊炸出香味,看到花椒變黑後就用漏勺把花椒過濾出來不要。
3、把八角下入鍋內,五花肉也一起倒入鍋內,用中火來煸炒,把五花肉中的油煸出來,把香味炒出來。
4、五花肉的油煸出來後,五花肉的顏色也有點焦黃的時候,下入蔥姜和幹辣椒,炒出香味。
5、蔥姜和幹辣椒的香味很快就能出來,接著烹入20克的料酒去腥,20克的生抽提味,6克的的老抽提色,然後炒勻,炒出香味。
6、把豆角倒入鍋內翻炒1分鐘,然後加入能沒過豆角的清水,水的量可以稍微多一些,因為後面還有一段燜煮的時間,水太少了容易幹,水太多了湯汁會太多都不好。
7、接著開始調味,加入適量的鹽,15克的蠔油提鮮,3克的白胡椒粉去腥提香,3克的十三香增香。
8、然後開大火把湯燒開,燒開後先舀出一半的湯汁,這個是等下入麵條以後用的。
9、這時蒸鍋中的麵條也應該蒸好了,把麵條倒出來用筷子輕輕地抖散一下。這樣麵條就更不會結團。
10、然後把蒸好的麵條平鋪在豆角的上面,再把舀出來的湯汁均勻地淋在麵條的上面。
11、淋完湯汁後蓋上蓋子,燜制五分鐘。五分鐘後把鍋拿起來輕輕地搖晃幾下,防止湖底,然後把蒜倒在麵條的上面,再蓋上鍋蓋燜3分鐘。
12、3分鐘後淋入幾克香醋調味解膩,然後用筷子將麵條抖散,讓鍋中所有的食材和調料充分融合,拌勻後就可以出鍋裝盤。
這樣豆角燜面就做好了,麵條爽滑筋道,豆角鮮香好吃,越吃越過癮。
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10 # 用戶4793637638414
1/15
排骨洗淨、我今天用的是排骨燉的、因為家裡沒有五花肉了、大家也可以把排骨換成五花肉、或者不放肉、就是豆角土豆燜面、都是很好吃的
2/15
洗淨的排骨、涼水下鍋、放薑片、料酒、焯出血沫、
3/15
豆角洗淨、我用的是油豆角、飯店裡賣的豆角燜面都是用的四季豆、但是我比較愛吃油豆、所以用的油豆角、
4/15
土豆去皮、新土豆要用勺子去皮最好、
5/15
然後用刀掰成塊、不是用切的、而是掰的、至於區別呢、你吃過就知道了、
6/15
油熱、下花椒粒榨香、榨出香味把花椒粒撈出、
7/15
豆角、一定要用油炒、炒到軟、然後從淡綠色變成翠綠色、撈出備用
8/15
油熱炒排骨、裡面放薑片、醬油、老抽、蠔油、少許白砂糖、噴上料酒、放鹽、大火燒開轉中小火燉、燉40到60分鐘、
9/15
下土豆和炒好的豆角、繼續燉5-8分鐘
10/15
不要選太細的切麵、如果不知道選什麼粗細的合適、問問賣切麵的、她會給你建議
11/15
把面鋪到上面、蓋好蓋子、燜7-10分鐘
12/15
準備好蒜沫、如果愛吃蔥的、也可以再放些蔥沫
13/15
用筷子把面攪拌均勻、讓它充分吸收湯汁、再撒上蒜沫
14/15
美味的豆角燜面就做好了、我就是愛吃粘糊的、所以沒有用油拌麵、如果不愛吃這種粘糊的、可以用香油把面拌一下、再燜、完成!
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11 # 白白首看淡閒走天涯
主料:豆角、鮮面、五花肉片
輔料:生抽、老抽、料酒、泡椒、蔥花、清水
【步驟】
1. 五花肉片用料酒醃製10分鐘。豆角建議選擇扁豆,口感和味道最傳統。豆角洗淨後掰成等大的段,放入盤中。
2. 入微波爐內高火加熱4分鐘,取出後用筷子拌一下再繼續高火4分鐘。此時豆角已至半熟,可見微微幹蔫。鍋中倒入適量炒菜油,加入泡椒、蔥花和五花肉炒至肉片變色。
放入微波過的豆角,放入生抽、老抽炒勻。放入較寬的熱水炒至調料與食材融合。
4. 此時把鍋中的湯倒出,只留少部分湯在鍋內。把鮮面放在豆角上,不要接觸鍋底,否則容易被湯汁浸溼或者粘在鍋底。蓋上鍋蓋,中小火燜約15分鐘,用熱氣把面燜熟。
5. 中間見鍋內湯減少見沒,就順著鍋邊加入適量的湯,湯量微微沒過豆角一半的樣子即可:
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12 # 反派美女1
豆角燜面是一道中國北方地區常見的傳統特色小吃,利用水蒸氣將麵條、豆角燜熟。豆角燜面的特點是麵條筋韌,豆角脆嫩,鹹香味濃,食之利口。制作方法有多種,其中常見的做法是先將五花肉煸炒出油,再加入蔥薑蒜等調料和豆角煸炒,最後加入適量的水和麵條燜煮
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13 # 王少俠再江湖
做豆角燜面做法:
【材料】主料:四季豆15根、五花肉200克、新鮮機制面(幼面)300克。
輔料:大蒜3瓣、紅辣椒3根、生蔥1根、白糖1湯匙、生抽2湯匙、老抽1/3湯匙、鹽1/3茶匙、花椒油或芝麻油1茶匙(沒有亦可)、清水350毫升。
1.五花肉切成薄片;豆角洗淨後,撕去兩端的莖,然後掰成4-5厘米長的段;大蒜去皮後拍扁稍稍切碎,紅辣椒去蒂後斜切成片;生蔥切成蔥花備用;
2.鍋中加入適量油燒到4成熱,放入蔥末,一半的蒜末炒出香味,然後放入五花肉片翻炒並調入生抽、老抽、白糖、鹽,隨後倒入豆角炒勻;
3.倒入清水沒過豆角表面,然後加蓋用中火燜至湯汁燒開,把麵條散開均勻的鋪在豆角上;4.蓋上鍋蓋用中小火慢慢燜,5分鐘後打開用筷子挑一挑,翻動麵條使味道均勻,再蓋上鍋蓋繼續燜,直到鍋中水分快要收幹,撒上剩餘的蒜末、辣椒片、蔥花、淋入花椒油或芝麻油拌勻即可。
回覆列表
先把扁豆處理乾淨,然後切成小塊備用,然後切一些肉丁,起鍋燒油放入肉丁蔥薑蒜老抽五香粉鹽進行翻炒,等肉變色後加入切好的扁豆再炒,炒三五分鐘加入一些水,開鍋後把麵條放在最上面蓋上鍋蓋悶煮,扁豆燜面就做好了