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1 # ----LRIS
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2 # 用戶5634102962741
用料:菜花半個
輔料:幹辣椒2根 、蔥適量 、姜適量、 生抽2調羹 、米醋1勺半調羹 、白糖1小勺 、雞精1小勺 、玉米澱粉1小勺、 老抽適量 、食鹽少許 、色拉油適量
步驟1
將菜花洗淨掰成小朵後,用淡鹽水浸泡15分鐘左右,撈出控幹水備用
步驟2
將所有調料兌成糖醋汁備用
步驟3
鍋燒熱後 放入適量油燒至6成熱後,倒入菜花,翻炒,中火,蓋鍋蓋燜至菜花變成透明色後,變軟,放入調料汁翻炒均勻後,出鍋即可
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3 # 用戶454380603745
用料
花菜250克
香菜3棵
蔥薑蒜末適量
花椒1小把
辣椒粉2湯匙
醋2湯匙
糖1湯匙
生抽1湯匙
鹽少許
麻油少許
油少許
做法
1/11涼拌花菜,口感爽爆了
2/11蔥薑蒜切末,香菜切段備用
3/11花菜切成小朵後洗淨備用
4/11鍋內放入水燒開,水盡量多點,方便等等焯花菜
5/11鍋內加入1小湯匙的鹽,倒入花菜焯熟
6/11燙熟的花菜瀝乾水分,然後放入裝有乾淨的涼水盆中稍等片刻待涼後撈出瀝乾水分備用
7/11下少許油,油溫七成熱時,放入花椒和辣椒粉爆香
8/11關火,加入鹽,醋,糖,生抽,麻油攪拌均勻調成醬汁,再加入姜蔥蒜末,香菜拌均
9/11倒入花菜與醬汁用筷子攪拌均勻
10/11出鍋,裝盤即可
11/11涼拌花菜酸辣帶勁,特別的爽口
答:乾煸菜花用陳醋還是米醋(陳醋)。
用料
菜花 半棵
洋蔥 20克
培根 15克
植物油 1大勺
鹽 1勺
生抽 少許
陳醋 少許
做法步驟
1、花菜用小刀分成小塊,焯水後衝冷水,瀝淨備用
2、熱鍋熱油,倒入比平時炒菜稍多的油,下洋蔥和培根炒幾下
3、倒入花菜、鹽,急火快炒斷生
4、花菜稍變色,加生抽和少許陳醋快速翻炒至邊緣出現焦痕,盛出裝盤即可