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  • 1 # 李佳瑤mm

    西葫蘆可以烹飪成很多美味的菜餚,比如炒、煮、炸等等。下面介紹一種將西葫蘆整塊烤制的做法:

    所需食材:

    - 西葫蘆 1個

    - 橄欖油 適量

    - 鹽 適量

    - 黑胡椒粉 適量

    - 巴西利葉 隨意

    - 奶酪碎 適量

    制作步驟:

    1. 將西葫蘆用清水沖洗乾淨,然後去掉兩端,切成長方形的塊狀,約1厘米厚;

    2. 在烤盤上面刷上橄欖油,把西葫蘆塊放在烤盤上,兩面都均勻塗上橄欖油;

    3. 撒上鹽、黑胡椒粉和巴西利葉,再放一些奶酪碎在上面;

    4. 把烤盤放入預熱至200℃的烤箱,烤15-20分鐘直到西葫蘆變軟,表面呈金黃色即可。

    Tips:

    如果你喜歡吃口感更加酥脆的西葫蘆塊,可以在浸泡冰水中30分鐘。這樣做可以讓西葫蘆塊更有嚼頭。

    烤好的西葫蘆塊可以單獨食用,也可以搭配主食、肉類等搭配食用。

  • 2 # 葉子ZZF

    1/7

    西葫蘆洗淨切塊備用

    2/7

    鍋中熱油,煎兩個雞蛋

    3/7

    將煎好的兩個雞蛋切塊

    4/7

    另起鍋燒油,油熱下蒜末、小米辣,生抽、耗油炒香

    5/7

    下入西葫蘆炒至斷生

    6/7

    再加入切好的雞蛋塊,加少許的鹽

    7/7

    翻炒一下即可出鍋

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