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1 # 優雅漂流瓶waV
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2 # 用戶2674145624991
1.
扁豆去莖後掰成塊,五花肉切成薄片。生薑切薄片,大蒜剝好。
2.
炒鍋預熱後加入少許的油,油溫升起後倒入五花肉。
3.
待五花肉翻炒出油後炸香大蒜、生薑。
4.
倒入扁豆,繼續翻炒。
5.調入鹽、南德、生抽、蠔油翻炒均勻。
6.翻炒一會後加入適量的清水,翻炒幾下後煮開。
7.舀出煮開的湯汁,剩下少許湯汁和菜。
8.在扁豆上面均勻的鋪上面條,把湯汁澆在乾麵條上。
9.蓋上蓋子燜5分鐘左右,接著把麵條翻一面,繼續燜5分鐘左右。
10.待湯汁吸收差不多的時候,用筷子抖散麵條,與菜翻炒均勻就可以了。
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3 # 勇者嗯嗯嗯嗯嗯額
扁豆250g,溼麵條150g,五花肉200g,姜10g,醬油10g,鹽5g,五香粉5g,花生油20ml,蔥10g。
2
扁豆手撕成半指長,洗淨備用,五花肉洗淨切條,為了使溼麵條更容易熟,先蒸5-10分鐘至麵條變色。
3
將五花肉放鍋內,煸炒成型盛出,倒油,蔥姜倒入鍋內,放入扁豆煸炒,加鹽,五香粉,醬油,適量水。
4
溼麵條平鋪在菜上,轉小火蒸30分鐘左右,用筷子將菜和麵條攪拌均勻即可。
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4 # 老北鼻一枚
準備好食材:扁豆500克、細切麵270克、五花肉150克、紅燒醬油25克、葵花籽油25克、蔥30克、姜5克、蒜20克、八角一個、清水450毫升、鹽2克
步驟2
該洗的食材都洗乾淨然後扁豆掰小段、蔥切片、蒜拍一下剁碎、姜切末、五花肉切片、稱好紅燒醬油和葵花籽油、鹽、水
步驟3
自動鍋內膽里加入25克葵花籽油,搖勻令鍋底都沾上油
步驟4
把薑末、蔥片還有一個八角放入
步驟5
再把切好的五花肉片均勻的鋪滿鍋底
步驟6
五花肉片上鋪上扁豆段,盡量散開鋪平擺放
步驟7
把25克紅燒醬油和2克鹽倒進去
步驟8
再加入450毫升清水
步驟9
把切麵抖散鋪在扁豆上,然後端起鍋膽搖一搖,令液體跟食材能接觸到
步驟10
把鍋膽放入鍋套內,蓋好蓋子,然後開電源選擇乾鍋/豆角/茄子鍵,自動鍋開始工作
步驟11
大約30分鐘後提示ok,打開鍋蓋,用兩雙筷子將麵條抖散翻拌勻,令每根麵條上都蘸滿料汁
步驟12
再把蒜末倒進去翻勻即可開吃
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5 # 紫色微塵一一
食材用料
幹掛麵 1小把,雞蛋 2個,豆角 350克,生抽 2勺,老抽 1勺,大蒜 5瓣,蔥花 適量
做法步驟:
1.鍋裡放油,油熱下打散的雞蛋,炒熟盛出備用
2.鍋裡倒入油,放入蔥花,炒出香味兒後倒入豆角段,炒變色後加入之前炒好的雞蛋,炒一下倒入生抽、老抽、蒜
3.翻炒均勻後豆角上面平鋪掛麵,加水末過豆角,在掛麵上澆湯汁,蓋上鍋蓋中小火13分鐘。
4.時間到打開鍋蓋看下,再倒入水末過豆角,13分鐘後開蓋翻炒就好了。
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6 # 番茄3457329554797771
需要的食材如下:
五花肉,扁豆,豆芽,手擀麵條。
五花肉切片,扁豆切段,豆芽洗乾淨不用切。
起鍋燒油爆炒五花肉,接著把扁豆和豆芽倒入鍋中翻炒,根據自己喜好加各種調味料,最後加水漫過扁豆,把麵條倒入鍋中。
十分鐘麵條熟透,把扁豆和麵條拌勻。就可以出鍋,扁豆燜面就做成了。
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7 # 半城煙沙熏染了誰
食材:扁豆200克、新鮮麵條200克、蔥1段、大蒜2瓣、醬油3勺(45ml)、鹽1/2茶匙(3克)清水適量;
做法
1)先將扁豆洗淨,剔去兩端的筋,掰成長約5厘米的段;
2)蔥切成片,大蒜用刀拍散,然後再切成末;
3)炒鍋中加入底油,用中火燒到7成熱時,放入蔥片炒出香味;
4)倒入扁豆,翻炒2分鐘後倒入清水,水量能沒過扁豆即可;
5)加入醬油拌勻,加蓋用中火燜3分鐘;
6)水開後,將鍋裡的湯汁盛出備用;
7)改成小火,將1/2量的麵條碼在扁豆上,淋上一層食用油,然後再碼上另一半麵條;
8)澆上盛出的湯汁(湯汁分2,3次加入),加蓋用小火燜10分鐘;
9)待湯汁收幹後,撒上蒜末,用筷子輕輕挑拌,最後調入適量鹽。
回覆列表
材料:扁豆 300g,一片五花肉 ,醬油 ,麵條 ,姜 ,生抽 ,老抽 ,蔥 ,蒜
一五花肉切片,多點蔥薑蒜切末,起鍋油熱,放五花肉炒一下變色撈出 ,放入蔥薑末,少許蒜末,小米辣炒香後,放入扁豆,耐心多煸一會,扁豆表面有點皺皺的就可以了倒入炒好的五花肉,放生抽兩勺,老抽一勺,鹽少許,翻炒均勻後加水,水末過扁豆一點,煮開後轉小火燜五分鐘後加入生面條,均勻的鋪在扁豆上 蓋蓋小火燜8-10分鐘後,把麵條翻一面,放入剩下的蒜末,麵條和扁豆略微攪拌一下,最後再燜三四分鐘