回答如下：1. 提高身體素質：身體素質的提高可以增加身體的靈活性和協調性，同時也可以提高手臂的發力能力。

2. 增加投籃次數：增加投籃訓練次數可以提高投籃的準確性和穩定性，同時也可以增加手感。

3. 調整投籃姿勢：調整投籃姿勢可以使投籃更加準確，比如調整手臂的位置、角度和力度等。

4. 增加練習距離：增加練習距離可以讓球員更加熟悉投籃的弧度和力度，從而提高投籃的準確性和遠距離投籃能力。

5. 增加練習弧度：增加練習弧度可以讓球員更加熟悉投籃的弧度和力度，從而提高投籃的準確性和遠距離投籃能力。

6. 增加練習力度：增加練習力度可以讓球員更加熟悉投籃的力度和力量，從而提高投籃的準確性和遠距離投籃能力。

需要加強身體協調性 因為投籃高低的問題通常根源於身體協調性的不足。
需要通過一定的訓練提高身體協調性，並通過練習來擺脫這種問題。
此外，還需要加強力量訓練和技術練習來提高投籃的準確度和穩定性。
可以參加籃球培訓班或找一些專業教練指導，也可以自行練習，通過觀看相關的視頻和閱讀籃球教材來提高自己的技術水平。
同時，還需要保證充足的休息和營養攝入，讓身體處於最佳狀態。
投籃技術需要在日常練習中不斷磨練，才能夠在比賽中得心應手。

1 增加跳起的力量和速度，提高跳投的起點；
2 訓練跳投的技巧和姿勢，確保跳投的準確性；
3 加強身體的柔韌性和平衡感，有利於跳投的穩定性和持續性。
延伸：可以通過以下具體方法來增加跳投的高度：
1 增加腿部的力量訓練，如深蹲、腿推、箭步等；
2 增加爆發力訓練，如跳躍訓練、抗阻力訓練等；
3 學習跳投的正確姿勢和技巧，如起跳、手部動作、身體重心的掌握等；
4 加強身體的柔韌性和平衡感，如瑜伽、普拉提等訓練；
5 注重飲食和休息，保證身體的健康和充沛的精力。

1 可以通過練習和改進技巧來增加跳投高度。
2 提高跳投高度的方法有很多，其中最重要的是通過改進跳躍技巧和加強腿部力量來提高跳躍高度。
此外，還可以採用調整出手點、加強手臂力量、增加彈跳動作等技巧來增加跳投高度。
3 另外，跳投高度的增加還需要有足夠的訓練時間和毅力。
需要堅持練習，並逐步提高自己的水平。
同時，也需要注意保持良好的身體素質，以避免受傷或過度疲勞。

那是你的身體素質太差，跳起來摸高並不代表你在跳投方面就有優勢，想要跳的高可並不是你的腿上多有力量，腿上爆發力有多好，想跳的高，尤其是打籃球想完成標準的跳投，首先你要有一個良好的教科書般的姿勢，從你拿球，跳起，空中做出投籃動作，到出手，一整套教科書姿勢，這是投籃的基本，如果你不是標準姿勢，謝謝請放棄跳投，你沒希望，就算你勉強想跳投，動作會很難看，甚至命中率非常低，要努力改變你的姿勢，就算開始不習慣也要練到習慣，最好找個專業教練教你投籃姿勢，自學是很難掌握，第2要鍛鍊你的身體素質，想跳的高，在空中可以輕鬆完成動作，並不是靠你的腿上爆發力，我剛也說了，其實關鍵在你的腰腹力量，後背，和肩膀，仰臥起坐，俯臥撐，引體向上可以鍛鍊這三大肌肉，還有就是要短跑，折反跑，100米衝刺，3000米慢跑，有個好的身體素質加上教科書般的投籃姿勢，你就可以完成標準的跳投，滯空跳投，後仰跳投，好好練吧，記得要堅持。