八極拳秘籍:

一、挑頂

“頂”是八極拳六大開之首，其招法簡潔實用，攻擊性強，倍受重視，八極拳法中有挑頂、陰頂、針頂、反雷頂、窩心頂、提頂、腰頂等技法。

二、蹉提

“提”在六大開中亦占有顯著位置，“提”即自下向上的發力動作，提氣亦為提，八極拳中的提法有：翻提、提貫手、蹉提、反蹉提、趟提、扣提、跟提、黑虎提。

三、圈挎

在八極拳法中“挎”與“胯”通，是“六大開”之一，主要多指橫向的發力，大部是摔法，在八極拳中有內圈挎、外圈挎、摔挎、崩挎等等，運用“挎”法時多運用上下齊發的合力。

四、炮錘

炮錘實為八極拳“六大開”中的單，所謂單，即單不為雙，一手橫、豎、起、落或兩手吞吐互換皆為單。在八極拳技擊中十分注視單的運用，使用炮錘時多以連環為主。

五、黑虎提

黑虎提是“六大開”之“提”法中一個典型技法，因其狠辣，故不遇歹人勿用此招。

六、頭頂（撞鐘）

八極拳法在技擊實戰時，注重全身各部位的運用，“頭、肩、肘、手、胯、膝、足、臀”皆可成為攻擊的武器，頭頂是這八個部位擊打方法之一，是“頂”的一個典型動作。

七、臀打

臀打主要有後撞、下坐等，運用巧妙亦可一招致敵。

八、挎打

胯為人體的中節，在技擊實戰中占有極其重要的地位，故在八極拳法中肩撞胯打技法比較多見，為“六大開”的胯法之一。