飯要一口一口的吃，人才能長得健健康康的，幼兒從出生到長大，他的衣食住行都要按照規律和科學來培養，而不是一口吃個胖子，巴不得什麼都要出色，什麼都一學就會的那種

戰國時期，在宋國有一個農民，在鄉下種了幾畝田地，他的性格很急躁，自從春耕播種以後，就天天到地里去看秧苗。有一天他去地里鋤草，看到自己家的秧苗比別人的都稍微的矮一些。他心想：這秧苗長得太慢了，我得想辦法幫它長得快一些。

但是怎樣才能使秧苗長高呢？當時科學不發達，不用說沒有化學肥料，就連施用農家肥料的方法也沒有傳到宋國的窮鄉僻壤。為這事，他愁得吃不好飯，睡不好覺。終於，他想出了辦法，不如把秧苗往上拔一拔，讓它快點長高呢！說幹就幹，他就下田去把秧苗一棵一棵拔高，拔完一壠又一壠，累得汗流浹背，腰痠腿疼。回到家裡，疲勞不堪，躺在炕上長噓了一口氣，興奮地對剛回家的兒子說：“今天可把我累壞了，我幫助秧苗長高了好幾寸。”說完，臉上還帶著非常自豪的表情。

他的兒子聽到父親這麼一說，心裡有點犯迷糊：怎麼會讓秧苗無緣無故長高呢？真是奇怪，不行，我得去看一下。

看到父親已經睡著了，于是拔腿就往田里跑，等跑到田邊一看，秧苗全都枯死了。

人生哲理：凡事都應該遵守大自然的規律，急於求成，只會弄巧成拙，功虧一簣。

揠苗助長又叫拔苗助長，最早出自《孟子·公孫丑上》，既是寓言故事又是成語故事。故事講述了古時候宋國有個人，嫌禾苗長得太慢，急於求成就將禾苗往上拔起一點幫助它們長高，還非常自豪的告訴家裡人，結果他的兒子跑到地里去一看，禾苗已全部死了。該故事告訴人們，客觀事物的發展有它自身的生長規律，切勿急於求成，搞不會適得其反。